Om kokosolja

Kokosolja är en vanlig ingrediens i många kosmetika för hud och hår. Det är en populär bas olja för att lägga aromterapi eteriska oljor. Men det är också en mångsidig olja som används för livsmedel, kosttillskott och som en potentiell källa för biodiesel. Kokosolja är en av matoljor som rekommenderas i stället för ister eller oljor med mättade fetter. Typer
p Det finns fyra grundläggande typer av kommersiellt tillverkade kokosnötoljor - oskuld, raffinerad, hydrogenerad och fraktionerad. Jungfruolja är den typ som används för livsmedel eller kosttillskott. Raffinerad olja (även kallad kopra) är kokos kött som har torkats (och luktar illa), därefter behandlas med kemikalier och centrifugeras i en centrifug processor för att ta bort en del av lukten och smuts. Hydrerad olja har syror (såsom melaic syra) sattes till den för att göra en olja med en högre fetthalt. Den innehåller mer mättat fett än jungfruolja och kan förbjudas i vissa platser som New York. Fraktionerad kokosolja har haft de flesta av de borttagna kemikalier och är endast flytande fett.
Användningsområden för Virgin Coconut Oil

Virgin kokosolja används i matlagning, tas direkt som ett näringstillskott och används också i massage oljor. Det är den lättaste av de kokosnötoljor och är mest absorberas lätt in i huden. Det kan läggas till badvattnet eller hårsköljningsmedel att hjälpa till att hålla huden och håret mjuk och smidig. När det tas som ett kosttillskott, är det anses vara en allmän tonic för att hålla dig från att få en rad olika krämpor, bland annat hjärtsjukdomar. Det är också ibland appliceras direkt på jäst infektioner på könsorganen för lättnad. Mer är inte bättre när det kommer till att förtära kokosolja
Varning

. Du måste fortfarande äta ett brett utbud av fettsnål mat och massor av frukt och grönsaker. Virgin kokosolja kan vara en lägre kaloriinnehåll ersättning för vissa matoljor och matfett. Också, även om vissa virgin kokosolja marknadsförs som extra virgin olja, är det ingen skillnad. Den kokosolja industrin inte är reglerat, så tala med din läkare innan du tar kokosolja som ett komplement.
Biobränsle Potentiell

Kokosolja har använts som lampolja för århundraden. Eftersom efterfrågan på alternativa bränslen har ökat, har mer och mer kokosolja funnit sin väg in i motorerna som smörjmedel och som bränsle. Den har lägre utsläpp än diesel eller bensin. De Phillipines inte bara producerar mest kokosolja i världen, har det också driver många av sina skutor med ett bränsle med kokosolja i mixen sedan andra världskriget. Kokosolja hjälper bränsle traktorer i Salomonöarna. Det hoppades att tropiska öar kan skära ned på att importera bränsle och odla sin egen. Även mycket sällsynta, kan vissa människor vara allergisk mot alla kokosnöt produkter
allergisymtom

, inklusive kokosolja. Symtomen omfattar problem att andas och plötsligt utveckling av eksem där kokosolja har berört. Loose, är rinnande avföring annat problem, men oftast går bort efter kokosolja reduceras. Om diarrén inte går bort efter ett par veckor, sedan sluta med kokosolja och kontakta din läkare.