Om naturliga blodtryckmedications

En person som tar en medicin blodtryck brukar göra så för att hålla sitt blodtryck under kontroll. De flesta människor tenderar att använda ett receptbelagt läkemedel, som egentligen är den utprovade sann metod för behandling, förutom en förändring i livsstil att naturligt sänka blodtrycket genom kost och motion. När en person har utvecklat högt blodtryck eller hypertoni finns det några naturliga mediciner, en term som används löst, som kan hjälpa till att sänka blodtrycket till en mer hälsosam nivå enligt 120 systoliska (övre numret) och under 80 diastoliskt (botten nummer ). Folsyra

En av de vanligaste naturliga blod mediciner som människor har använt i dag är folsyra. Vilka folsyra gör, enligt American Heart Association, är att minska nivån av en viss aminosyra i blodet som kallas homocystein. När det finns för mycket av denna aminosyra i en persons blod, vilket kan inträffa på grund av kost och genetik, kan det börja skada artärer samt orsakar hjärtsjukdomar. Addera Q10

Q10 är ett enzym som naturligt förekommer i vår kropp, men kan faktiskt tas i tillägg form. För närvarande har FDA (Food and Drug Administration) utvärderade inte dess säkerhet eller effekt, men studier har visat att en ökning av Q10, också känt som coenzym Q10 eller vitamin Q10 kan minska en persons systoliskt blodtryck. Men skulle det vara mer effektivt hos personer som är prehypertensive, eftersom den bara minskar en persons blodtryck med ett relativt litet antal.
Hawthorn Supplement

Detta läkemedel är strikt ett supplement, men används fortfarande som en vanlig naturlig behandling av högt blodtryck eller högt blodtryck. Något inom denna ört verkar ha en effekt på det diastoliska blodtrycket, så det kan vara effektiv för att behandla en person som har ett diastoliskt tryck över 80. Återigen, har denna produkt inte godkänts av FDA för behandling av prehypertension eller hypertoni. Hos vissa individer
Calcium

, har ett dagligt tillskott av kalcium visade en förbättring personens systoliska blodtryck. Naturligtvis rekommenderar National Heart, Lung and Blood Institute att en person ska få henne kalcium genom naturlig kost under ett tillägg, men båda har visat sig hjälpa till med blodtrycket. Addera Magnesium & Kalium

Tillsammans med kalcium, har både magnesium och kalium visas också vissa fördelar för att förbättra en persons blodtryck eller upprätthålla en persons sunt blodtryck. Båda näringsämnen faktiskt arbetar för att minska en persons systoliskt och diastoliskt tryck. Denna minskning var inte en stor grad, så det skulle vara bättre för människor som är prehypertensive.