Om normalt blodtryck Ranges för unga män

Högt blodtryck drabbar mer än 65 miljoner amerikaner. Yngre och yngre män som befinner sig på gränsen till att vara hypertoni. Men vad är det normalt blodtryck för unga män, och vad kan de göra för att förebygga högt blodtryck senare i livet? Normalt och onormalt

för män, kvinnor, unga eller gamla, doktorer anser något över 120/80 för att vara onormal. Läkare anser 120-139/80-89 att vara borderline hypertoni, och allt över 140/90 anses vara högt blodtryck.
Riskfaktorer

genetik, kost, aktivitet, diabetes, stress, vikt och alkoholmissbruk kan leda till högt blodtryck.
Faror

Du kanske anser dig oövervinnerlig eftersom du är ung, men många människor går år utan att veta att de har högt blodtryck. Över tid kan högt blodtryck leda till hjärtsvikt, blindhet, aneurysm och njursjukdom. Addera Prevention

Medan vissa faktorer såsom genetik eller sjukdom inte kan ändras, många faktorer av högt blodtryck kan elimineras, speciellt om började tidigt i livet. En kost med lågt salt, måttlig motion och bibehålla en hälsosam vikt kan gå en lång väg att förebygga högt blodtryck.
Behandling

Läkare har ett brett utbud av läkemedel för att behandla högt blodtryck. Även om ditt blodtryck kommer till den punkt att behöva medicinering, då du kommer sannolikt att vara på dem för resten av ditt liv. Addera