Ordet yoga kommer från sanskrit roten "Yuja" som också från roten "YUJIR 'mening' förena 'eller att integrera". Denna förening hänvisar till unionen av det individuella medvetandet med den kosmiska eller gudomliga medvetandet. I dagens sammanhang innebär en integrering av fysiska, psykiska, intellektuella och andliga aspekter av människans personlighet och även integreringen av en individ med sin miljö och samhälle. I dess sanna anda yoga är hämning av funktionerna i sinnet genom 'Abhyasa (Practice-disciplin) och Vairagya (detachement). Ayurveda har en fyrdimensionell enhet bestående av Sarira (Body), Indriya (Senses), Satva (sinne) och Atma (Soul) och yoga hänvisar till förbundet eller integrering av dessa fyra aspekter. Yoga har utvecklats till att omfatta ställningar som verkligen passar denna typ av beskrivning. Genom mycket uthållighet, tålamod och noggrann undersökning, många människor idag har uppnått och med överträffat dem. För den oinvigde, bilden av yoga vanligen består av contorting själv till en mänsklig kringla och sitter på spetsiga bit av någon avlägsen mountain.Even så bör detta betraktas som en yttersta av yoga. Precis som alla kampsporter har utvecklats från yoga, kan allt tas till den grad av distraktion när på vägen till upplysning. Dessa komplicerade och ibland farliga yogaposer bör endast övervägas efter år av erfarenhet och aldrig ses som ett slut-goal.The äldsta formell dokumentation av yoga kommer från omkring 200 f.Kr. men det finns många referenser som pekar vägen tillbaka till de vediska tider där, sägs det, var yoga banan inletts. I vilket fall som helst, har yoga funnits i en eller annan form under en mycket lång time.Even så bör detta betraktas som en yttersta av yoga. Precis som alla kampsporter har utvecklats från yoga, kan allt tas till den grad av distraktion när på vägen till upplysning. Dessa komplicerade och ibland farliga yogaposer bör endast övervägas efter år av erfarenhet och aldrig ses som ett slut-goal.Long nog att ha varit föregångare till varje form av kampsport och varje typ av motion systemet. Översätter från forntida sanskrit, är ordet yoga härstammar från verbroten, yuj, vilket betyder att oket, sele. Från språket, är yoga processen att förena oss för att uttrycka energin i vår sanna natur. Med andra ord, är yoga de metodiska stegen inriktning och konvergerande vår kropp, själ och ande för att upplysning. Besök oss gärna på http://www.ayurvedasbeautycare.com
