normala spermier beroende sädesvätska för hälsan, så generellt, är 2 till 5 1/2 ml av sperma krävs per utlösning för en normal spermier. Världshälsoorganisationen föreslår att sperma skall innehålla 20 miljoner spermier per kubikcentimeter, eller cc. De rekommenderar också att varje ejakulat bör innehålla 40 miljoner spermier. Således är en 4 cc ejakulerar en normal mängd för en man med 20 miljoner spermier per milliliter. Addera Identification
Dessutom finns riktlinjer för antalet levande spermier , spermier form och rörelse samt, som ingår i den normala spermier: måste tre fjärdedelar av spermierna vara vid liv. Hälften ska gå framåt, en fjärdedel ska gå framåt snabbt, och ungefär en tredjedel av spermier bör ha en regelbundet formad huvud och svans, som är en långsträckt, rundat huvud och rak svans.
Expert Insight
Näringsbrist, miljögifter som efterliknar östrogen, överdriven röka och dricka, steroider och andra infektioner kan påverka en persons spermier. Mayo Clinic rekommenderar en livsstil regim att öka fertiliteten, inklusive kost, motion och viktkontroll. Kosttillskott och färska frukter och grönsaker för att öka näringsämnen i kosten kan bidra till att skapa friskare spermier. Dessutom kan måttlig regelbunden motion medla en persons stressnivå och kan också hjälpa en man bibehålla optimal vikt, vilket också kan påverka spermier. Att hålla fönstret öppet och använder skyddsmasker samtidigt sprutar bekämpningsmedel, kan med hjälp av rengöringsmedel och lösningsmedel bidrar till att förhindra miljötoxicitet från att påverka kroppen.
Varning
Dessutom regelbunden varma bad, och även korta underkläder kan minska dina spermier. Testiklarna hålls utanför kroppen eftersom spermierna måste vara lägre temperatur än resten av kroppen för att förbli vid liv. Generellt testiklarna är ett par grader lägre än resten av kroppen. Allt du gör som ökar din totala kroppstemperatur tenderar att döda spermier.
Expert Insight
Tidigare virusinfektioner hos hanen kan påverka resultatet av en fertilitet test liksom tiden mellan sexuella möten. På grund av variationen av hälsa och kvalitet spermier, måste flera sperma prover tas under en tidsperiod för att bestämma graden av hälsa och kvalitet i en mans sperma.
Upphovsrätt © Liv och hälsa