The Food and Nutrition styrelsen för Institute of Medicine, US National Academy of Sciences, har med nationella normer för näringsintag i över 60 år. Rekommendationerna är ofta kallad och känd som den rekommenderade Dietary intag (RDI). Liknande standarder till amerikanska RDA har antagits i över 40 länder. RDA ursprungligen utvecklades under andra världskriget när det bestämdes att en omfattande uppsättning standarder var nödvändigt att fastställa vetenskapligt giltiga baslinjer för näringsämnen intake.The standarder var nödvändigt att ge vägledning för utveckling av krigstida ransonering åtgärder bland de väpnade styrkorna och civilbefolkning . Med detta i åtanke, var de rekommendationer som minimal i naturen, eftersom de etablerade de lägsta nivåerna av näringsintag som krävs för att undvika vanliga sjukdomar som har samband med näringsbrist. Några av dessa brister innefattar sjukdomar som rakitis, skörbjugg, pellagra och beriberi. De RDI var inte utformade eller aldrig tänkt, att ta itu med de ideala intaget för optimal health.The RDA för ett visst näringsämne är baserad på mängden näringsämnen som krävs för att förebygga fel i en specifik funktion eller utvecklingen av en observerbar klinisk brist. Eftersom dessa RDA utvecklades tillbaka demografiska grupper inom en befolkning, det finns separat rekommendation är för olika åldrar, kön och fysiologiska tillstånd. Rekommendationerna är gjorda för friska individer endast och inte ta hänsyn till behoven hos dem som har särskilda näringsbehov på grund av olika sjukdomstillstånd. Sedan deras skapelse i 1943, är RDA revideras varje årtionde, med utvärdering av nya vetenskapliga rön som har framkommit. I vissa fall har dessa revideringar resulterat i en sänkning av det rekommenderade intaget av vissa nutrients.The grund som den amerikanska befolkningen är frisk bara för att dess medborgare inte uppvisar klassiska symptom på kliniskt näringsbrist är ytterst bristfällig. Beslutet av US Food and Nutrition styrelsen att ytterligare minska de RDI av flera viktiga näringsämnen verkar vara ett meningslöst val. USA och Kanada är båda nationer som verkar vara fylld av sjukdom, med två tredjedelar av vuxna är överviktiga och fetma kör i epidemin. Förekomsten av hjärtsjukdomar är att stor dödsorsaken och speglar kost-och livsstilsval, medan den ökande förekomsten av flera cancerformer, typ 2-diabetes, benskörhet och neurodegenerativa sjukdomar hotar att ta över vår sjukvård sys-tem dramatisk ökning av konsumtionen av näringsmässiga tillskott i syfte att uppnå långsiktig hälsa har inte gått obemärkt förbi läkemedelsindustrin eller tillsynsmyndigheterna i Nordamerika, som vissa regeringar har utvecklat rekommendationer om tolerabla övre intaget under flera näringsämnen. Eftersom RDA rekommendationer definierar de nedre gränserna för dagliga näringsintag som är nödvändigt för att undvika akuta näringsbrist, omfattar de inte kraven på optimal näring, eftersom de inte var utformade för att göra det. På grund av detta, är vissa regeringar överväger att använda den amerikanska RDA att begränsa halterna av näringsämnen som behövs i kommersiellt dietary supplements.If sådan politik sattes på plats, de validerade fördelarna med hög dos tillskott för upprätthållande av optimal hälsa och behandling av specifika sjukdomar processer skulle ogillas. Kosttillskott är en viktig del av många amerikanska dieter. Möjligheten för en att ta hälsan i sina egna händer är viktigt att alla dessa människor. Naturliga vitaminer finns på din lokala eller internet hälsokost öm.
