Många individer över hela världen plågas av smärta i nedre ryggen. Lägre ryggont har olika orsaker och olika symtom även uppstå. Ryggont kan vara svår, kronisk och akut. I sökandet efter svar, här är de orsaker, symptom och behandling för de värkande back.Symptoms: 1. Svår smärta i ryggen och samtidigt lyfta föremål om det är lätt eller heavy.2. Kunde inte stå upp eller gå på grund av smärta i back3. Domningar i ryggen och spine4. Smärtan känns när man hostar eller sneezing5. Smärta som i nedre delen av kroppen som varar i timmar eller tom longer.6. Muskler är stel eller anbud med kombinerad pain.7. Höfter, ben, leder och knän är också i pain.Causes: 1. Ryggmuskeln stam ansträngda muskler i nedre delen av kroppen som orsakar nedre ryggen pain.2. Artrit en degenerativ sjukdom som drabbar äldre. Lederna i händer, knän och andra delar av kroppen är inflammerade orsakar nedre ryggen pain.3. Spinal stenos ett tillstånd där ryggradskanalen är förträngd orsakar svår smärta i back.4. Benskörhet drabbar vanligen äldre. Det är en slags sjukdom som försvagar ben orsakar generaliserad obehag i ryggen eller frakturer som well.5. Diskbråck Även känd som brusten skiva. Benen i ryggraden glider till sin rätta inriktning och nervrötterna nålas orsakar det att bukta därmed lägre ryggont är felt.6. Fetma Fetma är ett problem med vikten som orsakar också smärta i nedre ryggen hos individer. På grund av extra vikt, kan den spinal strukturen av kroppen inte fullt stöd för hela kroppen som orsakar smärta i back.7. Graviditet Övervikt under graviditeten kan också orsaka backache.8. Njursjukdomar Njursten, njurinfektion och njursvikt kan hjälpa orsaka nedre ryggen pain.9. Skada Svåra fall av olyckor som orsakar skador som frakturer, slag i ryggen, plötslig inverkan på grund av fallande från sängen eller stolen kan också orsaka lägre tillbaka pain.Treatments: 1. Ordentlig motion kan hjälpa till att lindra smärta i nedre ryggen. Det finns ryggövningar som kan tillämpas för att behandla värk. Se till att inte utöva mer press eftersom det kan förvärra smärtan i back.2. Diet näringsrika livsmedel bör vara i din kost för att stärka din kropp mot sjukdomar som orsakar ryggen krämpor. Livsmedel rika på protein och kalcium behövs för att reparera slitna muskler och för att bygga upp ben strength.3. Läkemedel som kan köpas över disk ger tillfällig lindring av rygg pain.4. Heat kuddar och förpackningar is kan appliceras på det drabbade området i ryggen för att stoppa pain.6. Örter som ingefära, capsaicin, och andra örter kan också bidra till att lindra rygg pain.7. Kirurgi är den sista utvägen om smärtan i ryggen är svår och det kan inte behandlas av andra remedies.These är de orsaker, symptom och behandling av smärta i nedre ryggen. En läkares råd bör vara första prioritet för rätt diagnos och behandling.
