Orsaker till minnesförlust kan innefatta en brist på näring, undernäring av hjärnan, missbruk av droger och alkohol, vissa föreskrivna mediciner, stress, ångest, diabetes, störningar sköldkörtel, head trauma, demens, depression, hjärntumör och Alzheimers sjukdom.
Symtom
Symptomen av minnesförlust kan innefatta oförmåga att komma ihåg saker antingen kort eller lång sikt, minnesförlust som förvärrar över tiden, förvirring, irritation och hade svårt att slutföra uppgifter. Om du har något av dessa symtom bör du se en läkare omedelbart.
Typer
p Det finns olika typer av minnesförlust. Transient Global Amnesia är tillfällig total förlust av allt minne, denna typ är sällsynta. Anterograd Amnesia händer när det finns en skallskada och personen med skallskada kan inte minnas något efter skallskada men kan komma ihåg allt från sitt förflutna. Retrograd amnesi är när personen lider av skallskada inte kan minnas någonting innan skadan men kan komma ihåg allt efter skallskada. Addera Identification
p Om du märker en älskad eller vän som har problem att komma ihåg även små saker eller har svårt att komma ihåg viktiga händelser, de bör ses av en läkare. Om de verkar förvirrade, de irriterad eller deprimerad bör ses av en läkare också.
Förebyggande /Lösning
hålla din hjärna frisk genom att få rätt näringsämnen inklusive vitaminer, kosttillskott, färska frukter och grönsaker och fisk. Om du redan upplever minnesförlust och du vill förbättra ditt minne, ta vitaminer och kosttillskott och äter livsmedel som fisk, färsk frukt och grönsaker, dricka mycket vatten, få tillräckligt med motion, och begränsa ditt intag av alkohol, droger, och tobaksbruk.
Upphovsrätt © Liv och hälsa