Orsaker till Foot Arch Pain

fotvalvet smärta kan vara försvagande och frustrerande. Att förstå orsakerna till dina fotvalv smärta kan vara vad du behöver för att få behandling för att åtgärda problemet. Plantar fasciit

plantar fascia är starkt band som löper tvärs över bågen av foten stöder bågen. Ibland denna fascia kan förvärras, inflammerad och öm. När inflammerad, du har ett tillstånd som kallas plantar fasciit. Enligt National Institutes of Health, är plantar fasciit är en av de vanligaste orsakerna till foten smärta. Den smärta i samband med detta tillstånd orsakar ofta en inkonsekvent brännande känsla i hälen och fotvalvet. Smärtan av plantar fasciit kan minskas med stretchövningar och botas med en kombination av vila och anpassade skor. Ett tillstånd som kallas pes planus, eller platta
platta fötter

fötter, orsakar mul arch smärta som ett resultat av hur en person med platta fötter måste gå. Vissa personer upplever också smärta eftersom två ben i foten är sammansmälta felaktigt. Platta fötter utvecklas ofta i barndomen, men kan uppstå plötsligt hos personer över 60 års ålder. Ofta kan smärtan lindras genom användning av anti-inflammatoriska läkemedel och ortopediska insatser sko. Yngre barn med detta problem nytta stärkande anklarna för att öka sina promenader.
Strain

Fötter bära bördan av de flesta dagliga aktiviteter. Huruvida ett maratonlopp eller gå runt på kontoret i ett par illasittande skor, leder konstant belastning på fot till fot valv smärta. För att förhindra en mer allvarliga och kroniska tillstånd såsom tendinit, är det viktigt att förhindra att mul-stammen. Alltid skor som passar bra och är lämplig för den typ av verksamhet du är engagerad i. Om smärtan kvarstår, överväga att vila fötterna och bär ortopediska skoinlägg när du måste vara på fötterna.
Artrit

Fötterna är fulla av brosk som stöd i dämpa varje steg. Men när detta brosk börjar erodera eller ändra, kan den fortsatta stammen orsaka artrit. Enligt Arthritis Foundation, människor som försummar fotproblem och fot smärta i hela deras liv är mer benägna att utveckla artrit i fötterna senare i livet. Artrit är inte botas, så du bör ta varje steg för att ta hand om dina fötter för att förhindra denna funktionsnedsättande sjukdom.
Sjukdomstillstånd

Folk med blod och nerv störningar är ofta plågas av fötter problem. De med diabetes, Parkinsons sjukdom, ben eller missbildningar fot eller deformerad ryggrad sladd kan ha svårt att gå på grund av sina besvär. Dessa plats påfrestningar på valven i fötterna. Specialiserade verktyg till stöd i dämpning steg eller gå ordentligt kan användas för att lindra smärtan i denna situation.