Låg ryggont och höftproblem är vanliga åkommor. Ländryggsmärta är speciellt vanligt, de flesta människor kommer att uppleva smärta i korsryggen inom deras livstid. Som med alla smärtsamma tillstånd, är det klokt att vara medveten om din smärta, för att spåra den, och om den är allvarlig, långvarig, ovanligt, eller om du har några andra frågor, för att se din doctor.You kanske undrar vad för slags saker kan få dig att uppleva höften eller ländryggssmärta. Det finns många orsaker till dessa typer av smärta, från källorna lika varierande som intern organsvikt till mekanisk skada, såsom muskel stukningar eller strains.The vanligaste smärta upplevt i nedre delen av ryggen är på grund av mekaniska skador. Dålig hållning och felaktiga förfaranden lyft är ofta skulden. Har din mamma säger alltid att du ska sitta rakt? Jo, hon var rätt, igen! Dessa mekaniska värk och smärta är vanligare när vi åldras, eftersom vi tenderar att förlora muskelstyrka. Av denna anledning är det viktigt att vara särskilt försiktiga i våra vanor när vi går vidare i år - var inte rädd att be om hjälp. Du har förtjänat det! Andra orsaker till ländryggssmärta inkluderar fysiska förträngning av ryggmärgskanalen via spinal stenos. Denna typ av förändring kan sätta press på ryggmärgen, och så är mycket farligt. Ryggmärgen trycket kan leda till domningar eller stickningar, tarmproblem, eller ens paralysis.Back smärta kan också orsakas av ben-eller joint-relaterade problem, såsom artrit eller osteoporos. Njurproblem är ibland den skyldige. Uppenbarligen kan ryggsmärta kan bero på många saker. Ofta, kanske delvis som en följd av detta, ryggproblem är svåra att diagnose.Where hip smärta är berörda, när man upplever smärtan kan vara en viktig indikator på hur allvarligt problemet kan vara. Hip smärta är vanligen av tre slag (i den vanligaste ordningen allvarlighetsgrad): smärta i vila, smärta när du flyttar, och smärta vid höften bär vikt. (Gående och stående är exempel på verksamheter där höften bär vikt.) Om smärta upplevs i höften när man går eller under andra viktbärande aktivitet, det faktiska ledskada vara indicated.Again spelar åldrandet en roll i potentiella problem. Falls är en mycket påtaglig oro för senior. Osteoporos, ett vanligt problem som vi ålder, kan leda till en bruten höft i ännu en liten nedgång runt house.Infection och sträckningar och vrickningar är vanliga orsaker till smärta vid rörelse (som inte orsakar smärta när viktbärande). Smärta som skjuter från den nedre delen av ryggen, genom skinkan, till höften kunde orsakas av irritation av ischias nerve.Inflammatory tillstånd, såsom tendinit och bursit, är ännu en orsak till hip smärta. Bursit är inflammation i bursa, den vätskefylld säck över höftleden, och tendinit - du gissade det-refererar till en inflammerad sena. Andra vanliga orsaker till höftproblem inkluderar artrit och osteoporos.
