Orsaker till fetma hos barn

Fetma är ett växande problem, men ingenstans är det lika skadligt som med barn. Med risk för hälsoproblem som diabetes och hjärtsjukdomar, är det viktigt att identifiera roten till problemet och hjälpa till att stoppa fetma. Forskning har visat betydande problem med den amerikanska dieten och en tendens av såväl barn som vuxna att leva ett stillasittande liv. Orsakerna till fetma hos barn ligger främst med hetsätande och under-träning. I generna

Under flera decennier har det varit känt att vissa familjemedlemmar egenskaper bidrar till övervikt hos barn, men de flesta av resultaten visade att där vikt ansluter med DNA är i sådana störningar som Prader-Will syndrom eller tendensen för extra vikt att bosätta sig i specifika områden av kroppen.

Nya studier har visat en närmare koppling mellan fetma och genetik. Enligt Centers for Disease Control and Prevention, kan gener vara orsaken till ett anlag för fetma där aptit, energi nivåer och ännu snabbare lagring av fett berörs. Den enda behandling för sådana problem hittills är extra uppmärksamhet åt en hälsosam kost och motion.

En dåligt fungerande sköldkörtel som producerar för lite tyroxin (hypotyreos) kommer att orsaka låg energi och snabb viktuppgång. Om hypotyreos ligger i släkten, kan det inte ta lång tid för föräldrarna att känna igen alla symptom. Men, om symptomen inte är uppenbara, kan det ta lite tid innan ett barn ser en läkare och får diagnosen. I Home

När en eller båda föräldrarna är överviktiga, det finns en god chans att deras barn blir överviktiga också. Levnadsvanor såsom matvanor och inaktivitet hög grad bidra till problemet.

Godis, chips och sötsaker och ett kylskåp fullt av ohälsosamma alternativ kan vara alltför frestande för barn att ignorera.

Populariteten av media såsom TV, datorer och tv-spel har gjort vistas i föredra utanför spel. Stället för att delta i livet på ett fysiskt aktiv nivå, är barnen syssla med passiv underhållning.
On the Run

Detta är en snabb matkultur. Vare familjer äter på snabbmatskedjor eller förbereda snabba måltider hemma, har idén om färdigmat människor ta tag i snabbaste måltider de kan hitta. Mikrovågsugn måltider, take-out, pizza och förpackade, har förädlade livsmedel blivit häftklamrar i den typiska amerikanska kosten. Kraven från arbete, skola och fritidsaktiviteter har familjer pendling från en plats till nästa och bekvämlighet livsmedel tenderar att vara hög i fett, kolhydrater, natrium och kalorier.
At School

Skollunchen är avsedda att tillfredsställa hunger, och medan måltiderna är oftast balanserad, de tenderar också att vara mycket fett och kalorier. Automater fyllda med godis, chips och läsk fresta junior och senior high studenter och många kan ersätta sådana godsaker för en hälsosam lunch.

Långa timmar vid skolbänkar och lite tid i träningsformer är kontraproduktivt att en frisk och aktiv livsstil.
Bekymmer

Fetma ökar riskfaktorer för högt blodtryck, högt kolesterol och diabetes. Medan tunna barn och vuxna kan drabbas av någon av dessa sjukdomar, ökar riskerna dramatiskt med fetma.

Barnfetma leder till problem med vikt i vuxen ålder. Forskning visar att 80 procent av överviktiga barn är överviktiga vid 25 års ålder och 25 procent av överviktiga vuxna var överviktiga som barn.

Fetma tar en vägtull på den mentala och känslomässiga aspekten också. Övervikt kan leda till känslor av otillräcklighet och uppmuntra barn och vuxna för att behandla överviktiga barn på olika sätt, vilket kan leda till lägre självkänsla och depression.
Lösningar

ge barn med hälsosam mat och möjligheter för fysisk lek är på toppen av listan för att kasta de extra pounds eller bibehålla en hälsosam vikt. Som förebilder, kan vuxna anta sunda levnadsvanor och uppmuntra barn att följa ledningen. Problemet med barnfetma kan lösas med samarbete mellan skolor, familjer och samhällen.