Fetma och övervikt är ett vanligt problem i dessa dagar. Även vart man vill för en spänd, och smal och trim figur, är det inte alltid ges till dem. Ibland viktökning är bortom all kroppens kontroll. En person ibland blir hjälplösa inför ökande vikt. Den stillasittande livsstil, mer än att äta, konsumtion av kolsyrade drycker, raffinerade kolhydrater och skräpmat, brist på motion och fysisk aktivitet leder en person till en överviktig tillstånd. Hälsoproblem som hypotyreos eller sköldkörtelhormon brist, brist på essentiella fettsyror, krossning syndrom, njure, hjärta och lever problem som orsakar vätskeansamling i kroppen, kan också göra en person ser slappa eller skrymmande. Att vara överviktigt också leder till en risk för att falla offer för hälsoproblem som diabetes, högt blodtryck, stroke, hjärtsjukdomar och artros. Vi märker en ökande vurm bland människor att gå för friskvård för att kasta bort den extra flab och ser smart. För att förlora vikt, i princip måste man skära ner på intaget av fet mat, söt objekt, alkohol, ta pauser från arbetet varje timme och göra trettio minuters träningspass rutin-baserade praxis aerobics bränna ner kalorier, gå till raska promenader etc. Med andra ord, motion och diet håller yttersta vikt för reduktion av vikt, som omfattar en minskning av den totala kroppsmassa genom att bli av överflödig vätska, fett eller fettvävnad och mineraler ben. Nu viktminskning kan vara oavsiktlig eller intentional.Causes av oavsiktliga Vikt räkningen1. Vissa typer av cancer2. AIDS3. Gastrointestinala sjukdomar som celiaki, peptiskt sår, ulcerös kolit, pankreatit, gastrit, diarré mm4. Infektioner som endokardit, parasitiska attack5. Renal disease6. Cardiac disease7. Bindväv disease8. Pulmonary disease9. Neurologiska diseaseCauses av avsiktliga Vikt räkningen1. Näringsvärde therapy2. Dietary restrictions3. Crash diet eller är bara på vatten i mer än 12 hours.4. Dietary supplements5. Gratis handarbete out6. Ansträngande motion som skulle öka graden av metabolism i body.7. Viktkontroll piller som dämpar aptiten, minska volymen av magen, och hämmar fett absorption.8. Intag av bantning herbs9. Bariatric kirurgi eller artificiell reducering av magen storlek som en sista utväg för vikt loss.Hope här artikeln kommer att hjälpa dig att förstå de vanligaste orsakerna till oavsiktlig eller avsiktlig viktminskning. Viktminskning om det görs genom naturlig väg, t.ex. genom att ta kontrollerad diet, göra regelbundna övningar och ta växtbaserade kosttillskott viktminskning inte bara hålla dig frisk, men också sjukdomsfria.
