Solsting, ibland kallas värmeslag, orsakas av överdriven och långvarig exponering för solljus eller värme i varma klimat och miljöer. Som miljö-temperaturerna stiger, kroppens naturliga kylsystem börjar arbeta. Under tider av fysisk aktivitet eller efter en längre tid i solen eller värmen, kroppens system antingen inte fungerar tillräckligt bra eller sluta fungera helt. Addera Physical Triggers
Kroppen minskar kroppsvärmen via svett. Som en person som svettas, svetten på huden avdunstar. Kroppen kyls genom denna evaporativ kylning. Om den omgivande lufttemperaturen är alltför hög, kan denna evaporativ kylning effekt inte adekvat sänka kroppens kärntemperatur. Eftersom denna temperatur stiger, blir kroppen närmare och närmare solsting. Solsting kan också orsakas av att kroppen börjar få slut på vätskor på grund av överdriven svettning. Om kroppen inte har tillräckligt med vätska att svettas, börjar kroppens naturliga kylsystem för att misslyckas. När kylsystemet misslyckas, kan core kroppstemperatur börjar nå farligt höga nivåer. Addera ditt fysiska symptom
Fysiska symptom förestående solsting kan inkludera värme kramper, som inträffar precis som kroppen börjar att gå in i fas kritiska uttorkning som föregår solsting. Symtom av sol eller värmeslag kan innefatta en brist på svettning, hudrodnad, blek hy, lila hud, snabb andning och puls, vidgade pupiller, slöa beteende eller förvirring.
Behandla Misstänkt Sunstroke
Solsting kan vara dödlig. Om du misstänker att du eller någon du känner kan lida av solsting eller någon annan form av värmeslag, är det mycket viktigt att den person som får sjukvård. Om detta inte är möjligt, nedsänkning av personen i ett kallt bad hjälper lägre temperaturer kärna kropp. Om detta inte är möjligt, kan placera handdukar indränkt i kallt vatten direkt på huden hjälpa. Cool, våta handdukar måste åter blötläggas och appliceras på nytt tills kärntemperaturen sänks. En av de farliga fysiska orsakerna till sunstroke är en brist på blod till hjärnan. Det är viktigt att höja offrets fötter för att hjälpa blodflödet till hjärnan.
Förhindra Sunstroke
Det bästa sättet att förhindra solsting är att säkerställa en tillräcklig nivå av fukt . Bär ljusa, lätta porösa kläder som kommer att spegla solens värme bort från kroppen och möjliggöra enkel avdunstning eller transpiration. Mössor som återspeglar solen bort från huvudet är också till hjälp. Det viktigaste sättet att förhindra solsting är att dricka mycket vätska.
Upphovsrätt © Liv och hälsa