Om din läkare diagnoser din skuldra och svaghet som axel impingement, kommer hon att ge dig terapeutiska injektioner. Enligt artikeln, "Hantering av Shoulder impingement syndrom och rotator Tears Cuff," publiceras på American Academy of Family Physicians hemsida, kommer dessa injektioner vara lidokain, en smärta suppressant, och en kortikosteroid, som också hjälper till med att minska vävnad inflammation i axel. Läkaren kommer att injicera dessa läkemedel direkt in i vävnaden och ligament i axeln. Vanligtvis kommer detta att ske högst tre gånger och i kombination med sjukgymnastik. För att hantera smärtan längre och återställa rörelse till påblåses skuldran
Sjukgymnastik
kommer din läkare också föreslå att du begränsar användningen av den smärtade axeln. Du bör ge is kompression, omväxlande med värme, på axeln för kroniska skador. Om du har en akut skada, undvik värme eftersom detta kommer bara att öka inflammationen. Helt enkelt använda is för att behandla smärta. För kronisk smärta, djupvävnadsmassage är användbart vid lossa axeln och öka utbudet av rörelse för ett träffas skuldra.
P Om du har en avancerad form av axel impingement, kan din läkare rekommendera en formell sjukgymnastik rutin . Detta inkluderar fasta vikt (07:56 uns) övningar, snarare än övningar med gummiband. Du kommer att fokusera på hög upprepning att öka axeln rörelseomfång och hjälpa till med smärtlindring.
Skuldraläkarmottagning
Om din läkare bedömer att din axel impingement är från en akut skada eller en rotatorkuffen tår, kommer det bästa sättet att smärtlindring är att arbeta på din axel. Detta kommer att vara en sista utväg att läkaren kommer att överväga efter ansträngande en kombination av de ovan rekommenderade behandlingar smärtlindring. Enligt "Hantering av Shoulder impingement syndrom och rotator Tears Cuff," en läkare kommer att överväga operation om axel impingement inte har förbättrats efter sex månaders stadig behandling. Shoulder kirurgi är också att föredra för yngre patienter som har akuta tårar i rotatorkuffen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa