Peel-A-Pound soppa diet

Peel-ett-pund soppa diet har funnits i decennier. Även om det inte fungerar för alla, det finns rapporter om soppan arbetar underverk för sina eaters. Soppan är utformad för att hjälpa dig passivt bantar. Sammanfattningsvis innehåller soppan en stor mängd fibrer, och kroppen måste arbeta extra hårt, och därmed bränna mer kalorier, för att smälta maten. Det finns flera variationer av receptet. Grönsakssoppa

att skapa skal-a-pound grönsakssoppa, behöver du ett kålhuvud, fyra lökar, två tärnade vitlöksklyftor, en selleri gäng, en grön paprika, en burk tärnade tomater, två potatisar, fyra morötter, en låda av vegan löksoppa mix (finns på de flesta livsmedelsbutiker eller hälsokostaffärer) och tre koppar grönsaksbuljong.

Var noga med att rengöra alla grönsaker och skär dem i bitar små nog att de är bekväma att äta. Blanda alla ingredienser i en stor vattenkokare och tillsätt tillräckligt med vatten för att täcka alla ingredienser. När soppan har kommit till en koka, sänk värmen och sjud soppan i cirka tre timmar. Var noga med att röra om med jämna mellanrum. Addera Chicken Bouillon Soup

att tillaga kyckling buljong soppa, behöver du 03:58 kuber kyckling buljong, fyra koppar vatten (till börja med, kommer mer vatten att läggas till senare), en stor lök, slicked fyra selleri stjälkar, fyra skivade morötter, ett litet kålhuvud, en burk stuvad tomater, en stor burk V-8 juice och en färsk vattenkrasse.

Lös kuber kyckling buljong i fyra koppar vatten och låt blandningen till en koka. Vid denna punkt, kan du lägga till grönsaker och V-8 juice. Rör om blandningen och koka i ca fem minuter. Stäng av lågan och lägg vattenkrasse till toppen (inte blanda in). Låt soppan svalna och placera i kylskåp för att kyla. Efter ett par timmar, kommer du att kunna värma soppan och njuta.
Turkiet eller nötkött soppa

kryddat kalkon eller nötkött klockringning-a- pund soppa adderar ytterligare smak i form av vanliga italienska kryddor. Du behöver ett halvt kilo tärnad grön kål, en hackad grön paprika, två hackade selleri stjälkar, två hackad lök, en burk krossade tomater (med vätska), tre buljongtärningar, en tesked av selleri frön, en tesked torkad basilika , två teskedar torkad oregano, en halv tesked vitlökspulver, minst två liter vatten, koksalt och peppar och två koppar tärnad kokt kalkon eller nötkött.

Blanda varje ingrediens i en stor vattenkokare med tillräckligt vatten för att täcka blandningen helt. Ta soppan till en koka, minska sedan värmen och låt det sjuda i cirka en timme.