Phases of Sörjande

Dr Elisabeth Kübler-Ross pionjärer studier på sorgeprocessen och död, och skrev "On döden och döendet" 1969. Hennes banbrytande bok identifierades först fem faser av sörjande. Även Dr Kübler-Ross listar en sekvens för de sörjande faser, var detta inte menat att vara en viss ordning, men är typisk för många sörjande människor. Folk kan hoppa faser. Dessa faser av sorg kan även innefatta upplevd förlust, såsom missbruk återhämtning, förlust av en lem och posttraumatiskt stressyndrom. Förstå dessa faser kan bättre rusta dem som handskas med sorg, tillsammans med sina familjemedlemmar och stödsystem, eftersom de går igenom processen. . Shock

Chock och förnekelse fungerar som en skyddande mekanism för att hjälpa människor vant sig vid tanken på förlust. Människor i denna fas undrar om de kan göra det genom varje dag. Naturen är att låta sorg personen tid att bearbeta tills han blir starkare.
Förbittring

Sörjande människor ofta upplever ilska efter att de går igenom förnekelse. Genom att gå igenom processen, kommer läka komma. Ilska nästan alltid kommer att innehålla de sörjande krets av familj och vänner. Ilska täcker djup smärta och sörjande person kan ha svårt att acceptera tröst i detta skede. Men, visar ilska personen har rört sig förbi förnekelse.
Beklagar /Prutning

Under detta skede försöker personen att göra affärer med Gud. Han kan ifrågasätta sina egna handlingar, eller ångrar saker han sa eller gjorde till den avlidne. Skuld kan bidra till ånger. Han vill bara livet som det brukade vara. Vissa människor köpslå med Gud eller utreda alternativa behandlingar.
Sadness

sorg och depression som i efter förhandlingar. Detta stadium verkar oändlig, men det är inte relaterat till psykisk sjukdom, bara en typisk reaktion på förlust. En del av detta innefattar återkallande, sorg och en kamp med fokus på även de mest grundläggande uppgifterna. Depression ofta har kallats ilska vände inåt. Familjemedlemmar kan känna sig hjälplös, men bör komma ihåg att detta är den sista fasen före godkännande. Addera Acceptance

Acceptans står inför det faktum att den älskade är borta permanent och acceptera denna nya verklighet. Det betyder inte att hon känner att det är okej att personen har avlidit. Men hon börjar reinvolve sig med tidigare verksamhet och kan driva nya intressen också. Denna process kan ta längre tid för vissa än andra, och individen måste ges tid att arbeta igenom sorgen.