Plantar aponeurosis Pain

Inflammation och skada i plantar aponeurosis kan orsaka fot smärta. Detta tillstånd är vanligt hos idrottsmän och kan behandlas med minimal medicinsk intervention. Om den lämnas obehandlad, kan smärtan orsaka andra skador i benet, som du kan flytta din gångstil för att undvika smärtan som kommer när foten träffar marken.
Plantar aponeurosis skador orsakar mul smärta.
Placering av Plantar aponeurosis

Enligt Mayo Clinic, är plantar aponeurosis finns på undersidan av foten. Det är spänt band av bindväv som går från hälen till basen på tårna. Denna bindväven är också allmänt känd som plantar fascia. Den stöder fotvalvet och ger stötdämpning när foten träffar marken när du går.
Orsaker till smärta

Mayo Clinic anges att smärta i aponeurosis orsakas av ett tillstånd som kallas plantar fasciit. Detta är inflammation eller riva av den bindväv som oftast orsakas av överbelastning eller repetitiva rörelser. Villkoret är vanligt i löpare och de som arbetar på sina fötter. Den effekter oftast bara en fot i taget.
Typer av smärta

Aponeurotic smärta är oftast den mest akuta på morgonen, när du första steget på foten efter en natts sömn. Under sömnen, är plantar fascia kontrakterade, och dina första steg orsaka smärta som vävnaden värms upp. Smärtan är en skarp, stickande känsla som vanligtvis sker på framsidan av hälen. Smärtan kan också uppstå vid stående efter en lång period av sammanträdet, efter atletiska ansträngning eller efter en lång period av stående.
Behandling

Mayo Clinic påpekar att flesta patienter återhämtar sig efter ett par månader med konservativa behandlingar. Smärtan kan behandlas med enkla over-the-counter mediciner som Alvedon eller Motrin. En läkare kan ordinera sjukgymnastik sessioner, en natt stag som håller din fot i en utsträckt position eller en sko insats som är tänkt att minska stressen på området.
Kontakta läkare

Om du har fot smärta och misstänker att du har plantar fasciit, ta upp det på din nästa läkarbesök. En läkare kommer att kunna avgöra om du har plantar fasciit eller om någon annan sjukdom som orsakar din fot smärta. Han kommer också att ge dig råd om aktiviteter som du bör undvika. Om smärtan är kronisk, kan han rekommendera behandlingar som extrakorporeal stötvåg terapi.