Heel smärta är det vanligaste symptomet för plantar fasciit och är generellt sämre på morgnarna. Promenader kan lindra smärtan, men återvänder smärtan senare. Det finns ingen märkbar rodnad eller svullnad associerad med plantar fasciit.
Behandling
Ttreatment av plantar fasciit kan utföras i hemmet genom sträckning av undersidan av foten samt som att göra kalv sträckor. Night spjälor, ortoser och antiinflammatoriska läkemedel kan ge viss lättnad också. Akupunktur, en traditionell kinesisk medicin, har också visat sig effektivt behandla plantar fasciit.
Akupunktur
Akupunktur är en TCM teknik. Det är processen av att sätta in och manipulera nålar i specifika delar av kroppen för terapeutiska syften och för att lindra smärta. Den akupunktur Tekniken används för att läka plantar fasciit snabbt genom att minska inflammation i fascia. Enligt TCM
TCM
, finns det upp till tre energiska obalanser som kan leda till plantar fasciit. Akupunktur kommer att behandla den underliggande orsaken till dessa obalanser samt lindra smärtan av plantar fasciit. Addera Qi eller Chi
TCM övertygelse är att det finns chi eller qi , en livsenergi, som flödar genom hela kroppen via meridianerna. Akupunktur rebalances chi och återställer hälsa. TCM utövare tror att det är möjligt att lindra smärta och inflammation i plantar fasciit genom att returnera flödet av energi eller Qi, tillbaka till området smärta.
Upphovsrätt © Liv och hälsa