Positiva skäl för att sluta röka

Många positiva skäl för att sluta röka finns, men en rökare behöver bara hitta en. Han behöver en anledning som kommer att inspirera honom att sluta. Han behöver en positiv anledning som kommer att stödja honom genom cravings och göra sluta alternativet han vill. Att sluta röka är inte lätt, och det kan ta en rökare många försök till att sluta för att hitta det positiva skäl som hjälper honom att lyckas med att bli en icke-rökare. SPARA PENGAR

Köpa cigaretter är dyr affär. Den genomsnittliga kartongen kostar någonstans mellan 25 och 50 dollar, storrökare lätt spendera mellan 200 och 400 dollar per månad på sina cigaretter. Att sluta röka sparar pengar.
Minskar besvär i näsan

Rökning är en irriterande och uppmuntrar nasal dränering. Enligt American Cancer Association, ökar cigarettrökning en persons möjligheter för bihåleinflammation. Att sluta röka minskar nasala problem och bihåleinflammation.
Luktar bättre

Smokers inte känner igen lukten av brinnande cigaretter och gamla rök som klamrar sig fast på dem, men andra gör. En rökare kan maskera en del av det med parfym. Men med en cigarett senare, luktar kläder, hår och personen som en askkopp igen. Luktade som en askkopp är inte attraktivt, så lukta bättre är en positiv anledning att sluta röka.
Frihet Alternativ

rökning minskar antalet optioner människor har idag. Rökare är förvisad utomhus i många stater (Kalifornien tillåter inte rökare inomhus någonstans och många andra stater följer). Rökare är en modern spetälsk för företag, och även företag ber anställda att gå ut och röka minst tjugo till trettio meter bort från dörren. En positiv anledning till att sluta röka är fler alternativ för att äta, arbeta och fritid.
Självkänsla och stolthet

flesta rökare inte börja röka eftersom de ville att bli beroende av nikotin och luktar som en askkopp. Många rökare vill sluta, men de kämpar med självkänsla och missbruk. Personlig stolthet och självkänsla tar ett stort uppsving när rökare lyckas bli icke-rökare. Det händer inte den första veckan eller ens den andra veckan, men den tredje eller fjärde gången känslan av att vilja ha en cigarett kommer runt.