Positivt tänkande Spel

Positivt tänkande spel främja en känsla av välbefinnande när tänkaren är i kontroll över sina tankar. Det första steget för att positivt tänkande är att bli medvetna om de destruktiva eller negativa tankar i huvudet. Styra och ersätta negativa tankar med positiva ökar en persons totala lycka och mental hälsa. Introduktion och öva positivt tänkande kan avleda och konstruktivt när det spelas som en lek eller aktivitet. Lovtal
Skriva en personlig lovtal fokuserar på prestationer.

Även om det kan tyckas morbid att skriva ett personligt lovtal, är denna aktivitet som ofta används för att fästa uppmärksamheten på en persons styrkor. Att ta sig tid att tänka igenom prestationer, framgångar, prestationer, goda egenskaper och kvaliteter hjälper en person som fokuserar på de positiva aspekterna av hennes liv. Denna aktivitet är inte om dödligheten i döden men den lyster i livet.
Group Affirmation

En gruppmedlem uttrycker en åsikt som kan vara emot, men detta spel är motsatsen till diskuterar. Istället för att försöka motbevisa yttrande, stärker gruppen och förstärker yttrandet. Den person som erbjuder ett yttrande kommer att känna stöd, värderas och att andra lyssnar. Resten av gruppen ändrar några genmälen till positiva förstärkningar.
Komplimang Circle

Samla en grupp i en cirkel. En person ska börja och berömma personen till vänster om honom. Fortsätt runt cirkeln så många gånger som önskas. Detta spel kan göras många gånger med människor i olika positioner i cirkeln.
Viljestyrka

Detta spel kan vara ensam eller med andra. Säga högt det som kommer att ske. Fokusera på att förändra tankar om självtvivel och missmod. Till exempel, om att få vänner är svårt, upprepa positiva affirmationer som kommer att leda till små framgångar som att säga, "Hej" till okända människor. Ersätt, "Det kommer inte att hända," med "Det kommer att hända." Addera