Post nasal rättsmedel Drip Hem

baksnuva orsakas av en överproduktion av slem som rensar bakterier och andra främmande föremål ur din näsgångarna . Denna extra slem droppar sedan ner i halsen och orsakar hosta eller harklingar . För att lindra dessa symptom , prova huskurer som kan vara lika effektiv som over - the-counter läkemedel . Symtom och orsaker

Ett hacking hosta , ont i halsen , eller helt enkelt en " kittla " i baksidan av halsen kan vara en signal om att du har baksnuva . Förkylningar , influensa och allergier de främsta orsakerna baksnuva . Luftföroreningar och damm är också vanliga syndarna .
Good Old Salt Vatten
p Det kan tyckas gammaldags , men gurgla med saltvatten fungerar . Prova att blanda 1/2 tsk salt för varje 8 oz . av vatten . Saltet hjälper till att absorbera en del av överflödigt slem .
Hoppa Milk
Laktos

, ett slags socker som finns i komjölk , faktiskt stimulerar slem produktion . Hoppa över mjölken , eller hitta ett laktosfritt alternativ , kan ge lindring av dina symtom .