Till dem som inte har känt det, kan bensmärta verka som en mindre olägenhet. Däremot kan den smärta och obehag från premenstruella bensmärta vara försvagande. Det gör att sitta under längre perioder och sover hela natten svårt. Symptomen kan höja till den punkt där det stör din förmåga att fokusera på arbete, familj och vänner. Addera Vad orsakar det?
Beroende på svårighetsgraden av dina symtom , det kan vara en av flera saker.
Sciatic endometrios är sällsynt, men innebär endometrios (livmodervävnad som växer utanför sin naturliga miljö och på andra inre organ) fästa till ischiasnerven, vilket kan orsaka smärta som strålar från höftbenet ner genom benen, speciellt strax före och under kvinnans menstruationscykel.
Enligt seekwellness.com, bensmärta som "strålar från ljumsken" kan vara ett symptom på kronisk bäckensmärta i kvinnor.
Brist på kalium kan också orsaka kramper och smärta i nedre extremiteterna, vilket sannolikt kommer att märkas kontinuerligt, men kan verka mer intensivt under menstruationen.
Vad du kan göra åt det
Försök lägga extra kalium, naturligtvis i form av livsmedel, till din diet. Om det inte hjälper, kan din läkare göra ett test för att kontrollera dina kaliumnivåer och kan föreskriva, om det behövs, kan kaliumtillägg eller hon föreslår att du tar kosttillskott som är tillgängliga över disk. Du ska alltid kontrollera med din läkare innan du tar något homeopatiskt eller kompletterande behandling.
Överväganden
Kvinnor som har smärtsamma perioder (kramper, kraftig blödning, och så vidare) är långt likelier att utveckla ischias endometrios än de utan. Om det finns en historia av sjukdomen i din familj, kanske du vill gå förbi kalium och diskutera dina symtom med din gynekolog. Minor, non-invasiv laparoskopi kan utföras för att bekräfta diagnosen endometrios.
Denna artikel är inte avsedd att behandla eller diagnostisera någon sjukdom
Varningar. Etapp smärta kan signalera mer allvarliga frågor, inklusive hjärtproblem. Om du känner dig andfådd, svag, yr eller svimmar, kontakta räddningstjänsten omedelbart.
Upphovsrätt © Liv och hälsa