Optifast är ett medicinskt övervakat viktminskning regim infördes av Nestle 1974. Enligt den officiella Optifast hemsida: "Den kombinerar stöd och rådgivning, omfattande livsstil utbildning och medicinsk övervakning med en välsmakande måltidsersättning för att hjälpa människor att gå ner i vikt och avsevärt minska vikten hälsorisker."
Vad det innebär att för hur lång tid det tar att nå din viktminskning mål, du äter och dricker bara Optifast produkter, och gör varje vecka besök till en Optifast klinik, så att de kan övervaka din hälsa och dina framsteg. Vissa människor tar även receptbelagda viktminskning läkemedel.
Ingredienser
p Det finns ingen ingrediens listar tillgängliga för Optifast livsmedel eller drycker, men dieten Spotlight.com anger att " ingredienser som anges för Optifast Vitamin och Mineral lista är, vitaminer, A, C, D, E, K, B6 och B12, folsyra, Acid biotin, pantotensyra, tiamin, riboflavin, niacin, kalcium, järn, fosfor, jod , magnesium, zink, selen, koppar, mangan, krom, natrium. "Addera ditt Financial Nackdelen med Optifast
Enligt en 24 augusti 2004 artikel om Epinions.com, var den ursprungliga starta kostnaden för Optifast $ 250,00 US. Veckans mottagningsbesök var $ 39,00 US och mat och dryck var en annan $ 100,00 USD per vecka. Det finns också intermittenta läkarbesök att omvärdera dina framsteg och övervaka din hälsa. Allt som allt, bör du räkna med att betala mellan $ 200,00 och 300,00 $ US per vecka, under loppet av sex månader.
Emotionella /beteendeproblem hos Optifast
Enligt Mayo Clinic, många människor bär extra tyngd av känslomässiga skäl, och om vikten lossnar alltför snabbt det bara bidrar till deras stress. Det är därför så många människor upprepade förlora och återfå vikt. Men enligt studier av 600 Optifast användare över 5 år görs av Novartis, tillverkaren av Optifast, har majoriteten av människor som fullföljer programmet hålls från att återta "en betydande" mängd av den vikt de förlorat.
Livsstil Problem med Optifast
Medan du är på Optifast, är du avskräckas från att konsumera andra livsmedel. Optifast produkterna är lätta bärbara, men om ditt jobb innebär en hel del underhållande eller arbetsrelaterade måltider i restauranger, kan detta vara ett problem för dig.
Upphovsrätt © Liv och hälsa