Attention Deficit Disorder är ett psykologiskt tillstånd som definieras av National Institute of Health och har särskilda diagnostiska kriterier enligt Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM IV). Dessa inkluderar svårigheter att vistas fokuserad och på uppgiften, och en allmän brist på impulskontroll. Om du tror att du kanske har ADD, rådgöra med en läkare eller sjuksköterska. Det finns många sätt att behandla sjukdomen uppmärksamhet underskott. Medicinska behandlingar, genom kända varumärken läkemedel såsom Ritalin, Adderall, Concerta och Strattera, kan ge viss lättnad. Dock måste varje av dessa läkemedel förskrivas av läkare och måste noggrant anpassas för varje individ. Kognitiv beteendeterapi kan också vara en fördel. Att lära sig att spåra aktiviteter och organisera ditt arbetsflöde inom gränserna för dina styrkor kan tillåta ADD, även obehandlade, att gynna dig i längden.
Hur ADD påverkar mitt arbete?
ADD kan vara en fördel eller ett hinder på arbetsplatsen --- allt beror på hur du närmar dig det. Entreprenörer med ADD kan skörda frukterna av sjukdomen, eftersom det är ett naturligt komplement till entreprenöriellt förhållningssätt. Kreativa jobb med ett brett utbud av stimulans är idealiska för vuxna med ADD. Företagare, författare, filmare och hantverkare kan alla dra till viss del av att arbeta med ADD. Däremot kan specifika detalj-orienterade uppgifter presentera en svår situation för vuxna med obehandlad ADHD.
Vad gör jag om jag misstänker att jag har ADD?
< p> Det första steget är att avgöra om du faktiskt har vuxna ADD. Det finns flera verktyg tillgängliga på Internet som kan hjälpa dig att avgöra om du bör se en läkare eller psykolog för en giltig medicinsk diagnos.
Upphovsrätt © Liv och hälsa