1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Protein Cookie Diet

När du tänker på en diet, du förmodligen tänker på små portioner av hälsosam mat och motion. Detta är inte alltid fallet, eftersom det finns en diet ut där känd som kakadieten. Proteinet Cookien diet grundades 1975 och har följts av hundratusentals människor sedan dess. Över 500.000 människor har förlorat vikt snabbt på protein kakadieten skapad av Dr Sanford Siegal, enligt Cookiediet.com. Om Cookies

Dr Seigal cookies kommer i fem smaker: havregryn russin, blåbär, banan, choklad och kokos. De innehåller alla ägg, mjölk, soja, vete och icke-vegetabiliska proteiner. Till skillnad från andra kost livsmedel och piller, dessa protein cookies innehåller inga droger. Kakorna fungerar som ett naturligt aptitnedsättande, vilket är möjligt tack vare en speciell blandning av näringsämnen, vitaminer och mineraler som har arbetat i flera år. . Varje cookie är hög i fiber och protein och har 10 g kolhydrater Addera Så fungerar

att följa dieten, bara äta en måltid varje dag - middag- -medan consuminf sex kakor hela resten av dagen som måltidsersättningar. För middag, föreslår Dr Seigal du har 6 oz. av skaldjur, fisk, kyckling eller kalkon, med 1 kopp grönsaker. Dieters får dricka vatten, kaffe och speciellt socker-, kolhydrat-och kalori-fri te tillsammans med sina måltider. Totalt dieters konsumerar mellan 1.100 till 1.200 kalorier varje dag. Eftersom du äter mindre och ersätta stora måltider med små kakor, slut dig att förlora en hel del vikt.
Vad man kan förvänta

Innan du kan ens starta dieten, är potentiella dieters rekommenderas att genomgå en hälsoundersökning (som kostar ca $ 200) för att se till att kosten är rätt för dem. De flesta dieters förlora cirka 15 pund. per månad med cookies, vilket kan vara ohälsosamt för vissa, enligt Chooseyourdiet.com. Proteinet cookien kost främjar verkligen viktminskning, men inte kroppsfett förlust, så vikten kan sättas tillbaka på lätt efter avslutar dieten. Kosten bör inte vara en permanent diet, bara en att följa om du vill gå ner mycket i vikt snabbt. Tillsammans med cookies, kan dieters väljer att konsumera Dr Seigal s skakar och kosttillskott som också dämpar aptiten.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa