Skölj munnen med varmt vatten eller munvatten.
2
Stoppa upp ditt badrum handfat och fyll den med varmt vatten. Denna skyddsåtgärd förhindrar dina proteser från att bryta, om du råkar tappa dem. Addera 3
Placera tummen bakom övre framtänderna och tryck försiktigt utåt och uppåt samtidigt att glida ut din översta protes.
4
Placera ditt pek-och långfinger på insidan av din nedre tänder - i mitten av munnen - och placera tummen på framsidan av hakan. Dra försiktigt dina proteser framåt med en gungande rörelse.
5
Placera dina proteser i en kopp med en protes rengöringstablett. Blötlägg dem för den tid som anges på förpackningen riktningar och pensla dem med protesen pasta och vatten till slut rengöra dem efter blötläggning.
6
Borsta tandköttet med tandkräm och en mjuk borste för att ta bort någon tandprotesadhesiv eller matrester.
Upphovsrätt © Liv och hälsa