Nikotin är en depressiv och ett njutningsmedel. Ändå många rökare inte kan få deras dag började utan deras morgon cigarett och kaffe. Kombinationen av stimulantia (kaffe) och depressiv (nikotin) avbryta teoretiskt varandra. Den psykologiska pick-me-up är svårt att motverka.
Påfrestningreliever
Smokers nå för en cigarett när de vill koppla av, men stimulerande egenskaper av nikotin orsak ett ryck av energi i motsats till avkoppling. Den stressen i nikotin är uppfyllelsen av kroppens fysiska begäret.
Mental Focus
nikotinberoende kan leda till behov av nikotin för att utföra grundläggande uppgifter som att skriva , läsning och detaljarbete. Arbetare flockas ofta till rökning när du trycker en deadline för att få lite mer fokus. De stimulerande egenskaper av nikotin ger en tillfällig mental clearing, oftast för att de lindra den gnagande nikotin cravings som kan vara störande.
Pattern Behavior
Cigarett rökning och nikotinberoende bly till mönster beteenden såsom rökning efter en måltid eller röka under bilkörning. Koncentration kan störas om mönstret beteendet inte är avslutad. Dessa psykologiska effekterna av nikotin gör sluta väldigt annorlunda.
Psykologiskt beroende
grundläggande behov av nikotin är bara delvis fysiskt och lindras inom 48 timmar upphöra röka. Den psykologiska behov kan dröja veckor och månader efter den sista cigaretten.
Upphovsrätt © Liv och hälsa