Pyridoxinhydroklorid Faror

Pyridoxinhydroklorid, det kemiska namnet för vitamin B6, är en viktig vitamin för kroppen. Det hjälper till att producera friska blodceller. Dess viktigaste funktion är att hjälpa maten kroppen förvandlas till energi. Hittade i varierande koncentrationer i bröd, kött, ägg, fisk, potatis, bananer och många typer av nötter, är pyridoxinhydroklorid också användbara för att hjälpa kroppen att upprätthålla hormonbalansen, särskilt hos kvinnor. B6 har dock några icke önskvärda bieffekter, speciellt när de konsumeras i överskott. Fara för ammande mödrar

En studie med titeln "Risker med vitamin B6 hos ammande mödrar" i New England Journal of Medicine rapporterade att pyridoxinhydroklorid kan bromsa tillväxten av hormonet prolaktin, som produceras av ammande mothers.This hämmar tillräcklig produktion av bröstmjölk.
neurologiska problem

Kosttillskott Hälsa Guide säger att överdosera på B6 under en tidsperiod kan orsaka neurologiska problem. B6 tas i tillägg form som överstiger 200 mg kan störa sensoriska systemfunktioner, vilket leder till domningar eller andra svårigheter. University of Michigan bekräftar dessa resultat, varnar för att en B6 överdos kan också orsaka svårigheter att gå. Addera ditt andra potentiella problem

Healthline.com också rapporter om att en överdosering kan orsaka illamående, kräkningar, huvudvärk, sömnighet, akne och hud allergier. Biverkningar kan börja uppstå när patienter tar över 100 mg per dag, även om upp till 200 mg per dag kan vara säkra under en läkares övervakning. Addera