Qi eller chi, är livskraften som finns i alla levande ting. Qi kan manipuleras genom akupunktur, akupressur, Gua sau och koppning eller genom traditionella kinesiska medicinska örter. Dessutom finns övningar som du kan stärka din qi, inklusive allmän qi gong, tai chi chuan eller andra kampsporter. Begreppet qi är närvarande i olika kulturer, och "ki" i Akido hänvisar till manipulation av qi livskraft. Addera Qi och fysikaliska system
obalanserad qi eller qi som är för varm, varm, kall eller kyla kan utlösa symtom i form av fysisk sjukdom. Omvänt kan ett problem med en orgel utlösa en obalans i qi. Traditionell kinesisk läkare ofta känner en persons qi att diagnostisera interna fysiska problem.
Qi Balance
Ett problem med qi kunde vara en obalans i yin och yang. För optimal hälsa, måste yin och yang vara obalans. Om din qi är sned åt ena eller andra sidan, kan det både orsaka inre fysiska problem och vara en indikation på befintliga fysiska problem. Bland andra behandlingar, som akupunktur och örter, kan qi gong hjälpa re-balansera qi. Addera Qi Heat
Qi kan också vara i andra obalanserade stater som kan orsaka, eller ange, dålig intern hälsa. Om din qi är obalanserat, kan det vara för varmt, för varmt, för kallt eller för kallt. Varje tillstånd qi indikerar en annorlunda behandling. Vissa behandlingar är kostförändringar, örtmedicin och akupunktur. Dessutom kan qi gong vara bra för re-balansering av qi och för toning qi för att undvika interna fysiska problem. Addera Qi Förstärkning
Vissa människor kan faktiskt har en svag qi. Detta tillstånd är där qi gong, och dess sub-praxis Tai Qi Chuan, kan vara mycket effektiva. En svag qi är en indikation och en orsak till svaga inre organ. Genom att stärka qi, du stärker hälsan och vitaliteten av dina inre organ. Qi gong är det praxis att samla naturligt qi och integrera den med din egen qi. Det är praxis att stärka och toning qi, och därmed stärka och toning din inre energi och organsystem.
Upphovsrätt © Liv och hälsa