Värva en hjälpreda för att hjälpa dig. Håll den nedre änden av ett vitamin flaska till din solar plexus (halvvägs mellan naveln och bröstbenet) eller varv om du sitter. Höj din andra arm och utvidga det så att det är parallellt med golvet. Har din assistent tryck försiktigt 2 till 3 fingrar mot din arm, några inches ovanför handleden, mot golvet. Om vitamin är bra för dig, kommer din arm inte flytta.
Svar Explained
Vanligtvis ett jakande svar indikeras när din förlängda arm förblir rakt under press och känns stark, men ska det böjas nedåt eller försvagas under tryck, indikerar detta vitamin inte skulle vara fördelaktigt. Detta är inte ett test av styrka eller motståndskraft, muskelsvaghet under lätt tryck kan indikera att organet som motsvarar den muskeln avvisar det ämne du frågar about.You kan fråga om födoämnesallergier också ersätta vitamin flaskan med mat <. br> Addera Fråga ett "Ja" eller "Nej" Fråga: självtestet
Touch pekfingret på tummen på höger hand som om du var gör OK tecken. Placera din vänstra pekfinger och tumme genom cirkeln till höger som en kedja länk. Låt inte för mycket av fingertopparna för beröring, bara fingret tips.Concentrate som du försöker att dra isär fingrarna. Om fingrarna förblir låst, är svaret "ja". Om de drar isär, är svaret "nej". "Använd samma mängd tryck för att dra isär fingrarna när du frågar" ja "och" nej "frågor", säger Dr Denice Moffat, en certifierad traditionell naturläkare. "Om fingrarna inte kommer ifrån varandra när du testar ett definitivt" nej "eller negativ fråga, håller du fingrarna för hårt." Addera Testa din förmåga att tolka "Ja" och "Nej" Svar
Loop fingrarna ihop som en kedja länk. Ställ en bestämd "ja" fråga, t.ex. "Mitt namn är (sätt in ditt namn)." Observera att kedjan inte bryts. Notera den styrka du känner i dina fingrar, händer och armar. Nu ange en bestämd "nej" svar som "Mitt namn är (sätt ett annat namn)." Fingrarna ska bryta isär, eller musklerna kan känna sig svag. Med övning, bör du känna hur din kropp reagerar "ja" och "nej" utan en stor insats. Om däremot fingrarna stannar låst när du gör ett osant påstående, kontrollera att ditt finger pads inte vidrör eller att du inte håller fingrarna för hårt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa