Köp en tomt 1 oz. nässpray flaska från en medicinsk leverans butik eller apotek. Du kan också köpa ett kommersiellt förberedd nässpray, ta bort munstycket genom att skjuta ett tunt rakblad under kanten och försiktigt bända bort det, och sedan göra sig av dess innehåll
Grapeseed extrakt kan hittas på de flesta hälsa. mataffärer eller över Internet. Köp Grapeseed extrakt i tinktur blankett.
Framställning och användning
Tvätta nässprayen flaskan ordentligt innan du lägger dina egna ingredienser. Fyll nässpray flaska med 1 oz. av varmt vatten och 5 droppar Grapeseed extrakt. Skruva på munstycket tillbaka på nässprayen flaskan.
Du kan också förbereda en nässpray med 3 droppar Grapeseed tinktur, 5 droppar Usnea tinktur, 5 droppar eukalyptus tinktur, 5 droppar echinacea tinktur, 5 droppar av salvia tinktur, 5 droppar enbär tinktur och 1 oz. av varmt vatten.
med huvudet bakåt, spraya flera droppar i varje näsborre, vilket kommer att tvinga nässprayen djupt inne i din näsgångarna. Även besprutning i ena näsborren, använd fingret för att hålla den andra näsborren stängd. Andas in djupt under sprutning för att hjälpa sprayen når in dina bihålor. Använd din nässpray upp till sex gånger per dag.
Upphovsrätt © Liv och hälsa