Fetma är ett växande problem i hela världen, men i Storbritannien regeringen tror att de har rätt att ge råd till landet på diet. Till exempel för hälsoministrarna vill britter att ha lektioner om hur man äter frukt och grönsaker, uppmuntras att röra sig mer och levande longer.Americans inte gå eller cykla så mycket som de borde dock, de har större avstånd att resa för att komma till affärer och skolor. Så det är förståeligt varför de inte kan gå eller cykla till jobbet eller skolan, jämfört med européer som gör cykeln och promenera mycket, förutom britterna som inte gör det. Trots att Storbritannien är ett mycket tätbefolkat med affärer och skolor nära nog att gå och cykla också, de är inte lika aktiva som de skulle kunna vara. Storbritannien har nu blivit den fetaste nationen i Europe.The regeringen kan inte tvinga människor att bli friskare eftersom det är deras eget beslut att leva ett sundare och aktiv livsstil. Däremot vill den brittiska regeringen stormarknader för att ge lektioner till övervikt om hur man äter frukt och vegetables.The hälsominister säger vissa människor vägrar att äta hälsosammare eftersom de inte vet tillräckligt mycket om frukt och grönsaker. Det finns ett stort antal människor som inte vet hur man ska äta eller förbereda vissa typer av grönsaker och fruit.The förslag är nu för stormarknader att ge demonstrationer om hur man förbereder hälsosamma måltider. Använda kändisar för att visa hur man förbereder hälsosamma måltider snabbt och lätt för familjen för under en tia eller ens en fiver.They också rekommendera större livsmedelsbutiker att annonsera hälsosammare måltider och uppmuntra konsumenter att köpa hälsosammare. Varje vecka har fem frukter och grönsaker om erbjudande för att uppmuntra konsumenter att buy.This är allt för att hjälpa till att få folk intresserade av att äta bättre och även att uppmuntra dem att sköta sin egen hälsa och deras familys health.School måltider att regleras därför skolor nu måste förbereda hälsosammare måltider samt att ge studenterna näringsvärdena i måltiderna de eating.By undervisar ungdomar om vikten av sunda kostvanor de hoppas detta kommer att uppmuntra dem att fortsätta att äta hälsosamt när de blir äldre och ser efter sin hälsa. Vikt har blivit en stor hälsorisk och belastning på avdelningarna sjukvården och det sägs att livslängden för människor är dropping.The brittiska regeringen också överväger i framtiden, för människor att ta ansvar för sin egen vård. För närvarande de tillhandahåller gratis rådgivning, rådgivning och kirurgi, liksom gastric band, för att hjälpa dem som behöver det, snarare än att ha dem att bli en börda för vårdsystemet senare, när de utvecklar andra sjukdomar relaterade till obesity.By förståelse din kropp, vilka livsmedel orsaka dig att gå upp i vikt och vilka som hjälper dig att gå ner i vikt, samt förståelse portionsstorlek och när du matar din kropp, kommer att hjälpa dig under de kommande åren snarare än en snabb fix.Be frisk, inte bara för dig själv, men för din familj. Dina barn vill ha friska lyckliga föräldrar och njuta av en hel livstid med dem. Vad bra, kommer du att kunna njuta av dina barn och även dina barnbarn.
