alltid visa upp för dina regelbundna möten. Tandreglering är en process som följer en plan för vissa justeringar vid vissa intervall. Din ortodontist kommer att skräddarsy en tidslinje specifikt för dina behov. Du kommer att behöva gummiband eller trådar båge förändrats på ett rutinmässigt sätt. Du kan behöva insatta distanser. Om du missar möten och schemalägga dem för veckor eller månader senare, kommer du bara att förlänga den tid du spenderar bär dina hängslen.
Floss regelbundet
Tandtråd alltid varit viktigt att hålla dina tänder och tandkött friska. Det är ännu viktigare att du följer en daglig rutin av tandtråd samtidigt bär hängslen. Det sätt de fästen och ledningar är fästa i munnen lämnar en hel del sprickor för mat att fastna. Enkel borsta ensam kommer inte bort att bygga upp. Om du utvecklar en hålighet eller gingivit samtidigt bära hängslen, kommer ytterligare behandling lägga ännu mer kostnader och tid. Efter Äta
Brush Om du tandställning , du måste borsta tänderna efter alla måltider och snacks. Det är viktigt när du borstar till fullo borsta tre sätt: med din pensel vinklad ovanför dina hängslen, under dina hängslen och direkt inför dem. Vad är knepigt om hålrum är att de bildar ofta med en liten bit mat. Ju mer arbetsamma din borstning, desto bättre hälsa dina tänder och ju kortare tid du behöver spendera bär dina hängslen.
Undvika vissa livsmedel
Även om det är sannolikt allmänt känt att någon med tandställning inte kan bita i en karamell äpple, det är inte bara maten som är tabu. Sega och klibbiga livsmedel måste undvikas. Några exempel är gummy godis, lakrits, bagels och karamell. När du bär hängslen, måste människor undviker hårda och krispigt livsmedel också. Dessa kan tvinga fästena lossna, vilket orsakar ett akut besök på ortodontist kontor. Håll dig borta från äpplen, morötter, majskolvar, nötter och granola. Din ortodontist kan säga dig att det är okej att äta några av dessa livsmedel om du skär dem i små bitar.
Åtgärda problem snabbt
p Om du inte alltid vill att bli känd som "metal mun," kolla med din ortodontist helst du misstänker ett problem. Om en tråd lossnar och börjar peta på insidan av kinden, tala med din läkare. Om du ätit något krispigt och ett fäste poppade upp, gå för ett akut besök. Om du nyligen haft en trådbåge förändrats och smärtan har inte minskat, kontakta din läkare. När du misstänker att ett problem, gör ditt bästa för att fixa det snabbt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa