coping färdigheter för att undvika återfall inkluderar färdigheter som krävs för att identifiera riskfyllda situationer, att förutse situationer och människor som kan ge dem om och möjlighet att antingen undvika högriskmiljö helt eller hantera det på ett effektivt sätt när de uppstår. Den återhämtar personen måste kunna identifiera associationer till droger eller alkohol som kommer att leda till tankar om återfall, och har en plan för att hantera dem när de kommer. Addera Frist vs Relapse
Föreläsningen måste betona att det finns en skillnad mellan en engångsavgift droger eller alkohol händelse och en fullfjädrad återfall. Det är viktigt att betona att det fortfarande finns tid att få hjälp att ändra återfall-riktat beteende innan det utvecklas till en helt utom kontroll alkohol eller droganvändning binge. Den återhämtar personen bör uppmuntras att alltid bära telefonnummer hennes tillfrisknande sponsor, kurator, familjemedlem eller vem hon beror på att bistå när återfall är en allvarlig risk. Addera ditt självförtroende och motivation att förbli Drog /alkohol Fri
återhämtar person utvecklar förtroende för hans förmåga att förbli narkotika eller alkohol fri genom dagar, månader och slutligen år av skovfria återhämtningstid. Den återhämtar personen existerar inte i ett vakuum, och livet som vanligt fortsätter som han övar återhämtning färdigheter. Att kunna verkligen njuta av drogfria hobbies och fritidsaktiviteter bidrar en hel del till att återhämta persons tro att han kommer att förbli en tillfrisknande person. Försök med nya underhållning och aktiviteter bör uppmuntras och betonas i föreläsningen materialet, eftersom det är den förändring som så småningom kommer att göra eller bryta den enskildes återhämtning ansträngning. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa