Konsultera en läkare för att avgöra den bästa behandlingen för dig baserat på alla mediciner du tar eller befintliga hälsotillstånd. Din läkare kan ordinera Rogaine, Propescia, Avacor eller Proxiphen men du bör diskutera biverkningar av dessa läkemedel med din läkare innan du börjar dem. Provillus är en växtbaserade behandling som också kan diskuteras med din läkare, eftersom vissa biverkningar har rapporterats.
Tips för att förhindra håravfall
Om du använder en fön, behålla inställningen på sval och när du borstar håret använder en borste med långa borst och brett avstånd mellan raderna. Alltid borsta håret långsamt och försiktigt så att du inte drar bort håret vid roten. Använd aldrig vassa klipp eller gummiband eftersom dessa kommer att dra på rötterna och bryta av håret. Tvätta håret med ljummet vatten och ändra ditt schampo och balsam. Massera hårbotten försiktigt efter schamponering för att stimulera hårsäckarna.
Diet
Ätit mat med högt protein som kyckling och fisk kommer att hjälpa kroppen att bygga nya celler. Utan tillräckligt med protein i kroppen, fungerar hårsäckarna inte ordentligt och kan inte skapa nya hår. En annan orsak till håravfall hos kvinnor kan vara järnbrist. Korrekt järn nivåer kan upprätthållas genom att inkludera magert rött kött, torkad frukt, produkter sojabönor, rödbetor och broccoli i din kost eftersom dessa livsmedel är alla höga i järn.
Upphovsrätt © Liv och hälsa