Restless legs syndrom & Magnesium

Restless legs syndrom, eller RLS, är ett obehagligt tillstånd som drabbar många amerikaner. Enligt det nationella institutet för neurologiska sjukdomar och stroke, cirka 12 miljoner amerikaner lider av RLS. Även om många faktorer bidrar till RLS, är magnesiumbrist den huvudsakliga orsaken till denna besvärande sjukdom. Restless legs syndrom

RLS är ett tillstånd som orsakar obehagliga symptom i vader, lår, fötter och armar. Dessa symtom är en djupt rotad krypande /krypande känsla, nervositet, stickningar, brännande och värkande. RLS symtom börjar vanligen i tider av inaktivitet och bli värre på kvällen. Komma upp och gå runt vanligtvis lindrar smärtan av RLS. En av de vanligaste orsakerna till RLS är magnesiumbrist, även känd som hypomagnesemi. Bristen på magnesium gör att benet muskler spända upp, skapar lust att röra sig.
Andra orsaker till RLS

Många olika riskfaktorer bidrar till RLS. Dessa faktorer inkluderar ärftlighet, stress, graviditet, järnbrist, perifer neuropati och njursvikt. Om du tror att du har RLS, tala med din läkare så att han kan utesluta eventuella underliggande förhållanden.
Behandling för RLS
p Om din läkare bedömer att du har RLS, kommer han behandla först eventuella villkor som kan orsaka din RLS. Om det inte finns ett separat tillstånd inblandade, livsstilsförändringar är det första steget i RLS behandling. Några av de livsstilsförändringar som din läkare kan rekommendera är over-the-counter smärtstillande, bad, massage, varma eller kalla förpackningar, goda vanor sömn, avslappningstekniker, motion, hålla dig mentalt alert på kvällen och skära ner på koffein, alkohol och tobak. Om dessa förändringar inte fungerar, kan din läkare förskriva läkemedel såsom opioider, muskelavslappnande, mediciner sömn och mediciner för epilepsi och Parkinsons sjukdom. Addera Hypomagnesiemi

Hypomagnesiemi är den medicinska termen för lågt magnesium i blodet. Det finns olika tillstånd som kan orsaka hypomagnesemi, inklusive: kronisk diarré, alkoholism, hög kalciumhalt i blodet, malabsorption, undernäring, överdriven urinering och användning av vissa mediciner som cisplatin, amfotericin och diuretika. En person som har hypomagnesemi kan drabbas av olika hygienkrav, såsom fibromyalgi, hörselnedsättning, mensvärk, migrän, muskelsammandragningar, muskelkramper, osteoporos, för tidig födsel och kramper.
Behandling för Hypomagnemesia

p Om din läkare har diagnostiserats dig med en magnesiumbrist, kan han rekommendera olika former av behandling, beroende på svårighetsgraden av ditt fall. Magnesium, Epsom salter, mjölk av magnesia och magnesiumoxid används för att behandla hypomagnemesia, men bara i små doser på grund av sina laxerande egenskaper. Om du lider av allvarlig magnesiumbrist, kan din läkare rekommendera en intravenös eller intramuskulär lösning magnesiumsulfat.