Vanliga missförstånd BlushingIt ofta felaktigt uppfattade att rodna och en permanent röd hy är en av de samma och bör behandlas på samma sätt. För att klargöra denna missuppfattning, har jag skrivit två artiklar. Den första av dessa tacklingar rodna (spolning som det kallas av sin medicinska termen), och hur den kan behandlas och vad som orsakar it.The andra artikeln kommer att handla om permanent ansiktsrodnad, vad det är, hur det uppstår, och behandlingar som är tillgängliga för att minska eller helt eliminera irriterande röda complexion.Emotional och psykologiska effekterna av FlushingAs en fd veteran högtrycksspolning och rosacea lidande, jag är fullt medveten om den psykologiska effekten som skapar en brist på självförtroende och självkänsla. Som ett resultat dessa hämningar kan hindra personlighet från blommande i en normal och positiv way.My vägen var lång och smärtsam innan jag till slut hittade min lösning, som var en kombination av kognitiv terapi, ordinerats anti depressiva mediciner och en aktuell rosacea behandling som framgångsrikt worked.The kognitiv terapi och föreskriven medicinering kunde ha undvikits, om jag hade vetat vad jag vet idag. Men ibland psykiska symtom är så extrema, som i social fobi, som ordinerats medicinering och terapi är necessary.Now låt mig förklara om symtom, orsaker och möjliga treatments.Flushing en naturlig reaktion Fight of Flight är en naturlig automatiserad självförsvar mekanism som förbereder kroppen för att möta eller undvika en mötande fara. Denna process hanteras av det sympatiska nervsystemet. Vilket vidgar blodkärlen för att säkerställa att tillräckligt med blod kommer att nå de delar av kroppen som behövs för att hantera risk, såsom muskler. Denna ökade blodflödet blir synlig i de områden där blodkärlen är närmare ytan av huden, såsom bröst, hals och ansikts regions.Flushing drycker TriggersHot, varm eller kryddstark mat, varma bad och varma temperaturer gör att kroppens naturlig termostat för att vidga blodkärlen möjliggör ett större flöde av blod till ytan, vilket hjälper till att underlätta kylning process.Stimulants såsom koffein och alkohol eller mat och drycker med hög sockerhalt, är vaskulära dilatatorer som kan orsaka rodnad och perspirationHealthy FlushingDuring ansträngande aktivitet, det finns en ökning av blodflödet genom vidgade blodkärl som blir synligt. Denna typ av spolning är en helt naturlig process och ett positivt tecken på god health.Exercise är en effektiv metod för att lindra stress och ångest och betydelsen av denna metod för att hjälpa till att minska rodnad flare ups, aldrig bör vara underestimated.Unhealthy FlushingPeople som har en över aktiva sympatiska nervsystemet upplever frekvent spolning flare ups. Orsaken är att oskyldiga situationer såsom sociala tillfällen felaktigt tolkas som farliga och automatiserade försvarssystem aktiveras och spolning occursThese konstant spolning episoder kan så småningom leda till en minskning av självförtroende och övertygelse, vilket i slutändan kan ha en inverkan på relationer, work.and allmänna happiness.The två vanligaste frågorna ställs av personer som Flush FrequentlyQuestion: Har spola alla Svar:? YesQuestion: Sedan om de gör det, varför spelar ingen det visar i alla Svar:? Jo, i vissa människor blodkärl och kapillärer är närmare hudytan vilket ökar rodnad visibility.How kan jag sluta Flushing? Först måste du erkänna att vissa typer av spolning inte kan minskas eller förhindras, särskilt spolning som råder efter och under träning. Detta är inget att skämmas eller generad över, be någon idrottsman, idrottskvinna eller idrottsman som antingen erfarenhet ansiktsrodnad eller not.Secondly, är acceptans nyckeln. Du måste acceptera det faktum att du spola enkelt och sluta försöka dölja det här täcks shortlyTreat den grundläggande orsaken och undvika TriggersThe endast långtidsbehandling av spolning är genom att behandla grundorsaken, vilken är den över aktiva sympatiska nervsystemet inklusive psykologisk problem som kan ha varit caused.Lifestyle ändringarna för att undvika eller begränsa de triggers som orsakar din spolning måste vara applied.Laser behandling, kan Aktuell Behandling och Natural Oral SupplementsLaser inte användas som behandling eftersom friska blodkärl som levererar blod till hudceller kan inte självklart vara removed.The Naturliga Muntliga kosttillskott som hjälper är de som innehåller aktiva ingredienser som lindrar stress, ångest eller depression. Och även de som innehåller ingredienser som skyddar och ger näring åt huden från de dagliga faror som från de ökända fria radikaler som skadar cells.Clinically visat krämer eller lotion för att behandla rosacea innehåller naturliga anti-inflammatoriska ingredienser som hjälper till att minska den omedelbara spolning symtom. Den främsta betydelsen av att använda endast seriösa utvärtes behandlingar är att de också innehåller aktiva ingredienser som stärker väggarna hudcell. Detta på lång sikt, kan förhindra kapillär skador som orsakats av de ständiga ohälsosamma spolning perioder som kan leda till en permanent röd hy eller ens rosacea.Flushing AcceptanceDuring min forskning upptäckte jag en bra video som visar olika metoder och tecniques för att minska rodnad i de obekväma stunder, är denna länk finns i slutet av article.Fact: Du kan inte spola och vara avslappnad på samma TimeStress, ångest, låg självkänsla, lågt självförtroende och förlägenhet all orsak spolning. Däremot är det omöjligt att vara avslappnad och uppleva dessa psykologiska symtom samtidigt. Därför är det mycket fördelaktigt att lära sig avslappningstekniker som kommer att lindra dessa känslomässiga symtom och i slutändan flushing.Self hypnos är en avkoppling metod som jag rekommenderar. Följande webbplats är en utmärkt resurs för nedladdningsbara mp3 själv hypnos sessioner gjorda av certifierad personal som arbetar med social fobi, lågt självförtroende, själv medvetenhet, stoppa förlägenhet, sluta rodna, och många andra känslomässiga symtom. Mer information kan hittas på adressen längst end.Prescribed medicinsk behandling och kognitiv TherapySometimes de känslomässiga problem som orsakas av överdriven spolning har blivit så omfattande att föreskriven medicinsk behandling och terapi kanske required.Prescribed Medicinsk TreatmentsBeta blockerare som styr nervimpulser till hjärtat och används för att behandla ångest, panikattacker, högt blodtryck och flushing.Anti Depressiva medicinering ofta kallas lyckopiller dessa anti depressiva läkemedel såsom Sertralin och Remeron används för att behandla symtom på social fobi, vilket förhindrar nervösa rodnad och svettning symptom på något typ av situation.Cognitive Therapy Detta är en utmärkt terapi som ger de mentala verktyg och styrka att ta itu med de underliggande orsakerna som utlöser dessa episoder av spolning. Som ett resultat det ger personen möjlighet att hålla spolning under kontroll och att acceptera det för vad det är och inte oroa it.The Last Resort SurgeryThis är en operation som skär nerven ligger under armhålan som är kopplad till det sympatiska nervsystemet system är ansvarigt för spolning.
