Tillbaka muskelsmärta är den näst vanligaste fysisk störning efter förkylning som upplevs av 90% av befolkningen i vissa skeden av livet. Smärtorna kan vara akut och sub akut till följd av olika orsaker. Är USA, är detta en av de viktigaste orsakerna till miste ganska många arbetsdagar. De flesta av fallen muskelsmärta som ställts av läkare är resultatet av "musculoligamentous skador", när ligamenten som sitter kvar på benen slitas producera muskulös vrickning eller när muskelfibrerna sträcks onormalt producerar muskulär belastning. Ryggen muskelsmärta är utan tvekan mycket stör producera tillräckligt med obehag i fria rörelser, som ibland följs av outhärdlig pain.Common symptom are1. Känsla av smärta medan du böjer eller moving.2. Konstant muskelvärk av varierande intensities.3. Styvhet hos muscles4. Milda swellingCauses1. Plötslig chock eller skada i ryggen muscles.2. Utföra överdrivna ansträngande jobs3. Artrit grund aging4. Osteoporosis5. Sciatica6. Psychological stress7. TuberculosisLeading ett stillasittande liv eller att vara en soffpotatis lägger till orsakerna till ryggsmärtor. Regelbunden motion kan förhindra detta problem naturligtvis. Du kan också gå i en halvtimme (rask promenad). TreatmentMuscle smärtor om de visar sig vara kronisk och allvarlig kan botas helt med vanliga mediciner och övningar. Ett. Regelbunden träning förbättrar blodcirkulationen i musklerna och stärker dem som hjälper till att behandla ryggen muskelvärk samt förhindrar det. Dessutom styr den kroppsvikt som minskar risken för någon muskulös pain.2. Underhålla upprätt kroppshållning medan rörelse förbättrar condition.3. Kylbehandling genom tillämpning av is påse på ryggen muskeln för några dagar ger befrielse från pain.4. Undvik påfrestningar i arbetet om inte smärtan avtar helt. Arbetet kan återupptas efter härdning i långsam takt som musklerna tar tid att anpassa sig till den utövade forces.5. Massera aromatiska oljor av pepparmynta, spearmint och andra mynta familjen örter innehåller mentol är välgörande i denna behandling. Rumatone Gold olja är mycket bra växtbaserade massage olja för att behandla muskelvärk. Massage regelbundet med Rumatone Gold massageolja för effektiva resultat. För effektiv behandling kan du också ta rumatone guld kapslar. Regelbundet intag av både kapslar och massage med olja i 2-3 månader ge permanenta relief.6. Beståndsdelarna i ingefära rötter hämma produktionen av prostaglandiner och leukotriener, som är ansvariga för den smärta och inflammation. Med pulveriserad ingefära regelbundet hjälper till att minska ryggen muskelsmärta.
