Rättsmedel för rosacea

Rosacea är en kronisk hudsjukdom samband med ljushyade irländska, skotska eller keltiska kvinnor. Tillståndet kännetecknas av rodnande ljust röd hud med små stötar och finnar, som orsakas av svullna blodkärl. Även dermatologer brukar ordinera lotion och antibiotika för att behandla rosacea, gör dessa behandlingar inte alltid fungerar. Läkarens är inte säker på vad som orsakar rosacea, men om du eliminera triggers såsom solljus och vissa livsmedel, och om du försöker några huskurer, kan du minska flareups. Undvik solen och värmen

Mary Lupo av Tulane University School of Medicine varnar för att solljuset ska utlösa rosacea flareups. Tyvärr kan många kemiska solskyddsmedel irritera ljus hy. De med rosacea-benägen hud bör stanna i skuggan när det är möjligt, och bör tillämpa ett 15 SPF eller högre solskyddsfaktor som listar titandioxid som den viktigaste ingrediensen. Dessutom bör rosacea drabbade Undvik varma och fuktiga miljöer, såsom bastu och varma bad.
Ändra din kost

National Rosacea Society sammanställt en lista över livsmedel som utlösa rosacea flareups. De största bovarna är kryddig, sockrade eller stärkelserik mat, varma drycker och alkoholhaltiga drycker. Rosacea drabbade bör undvika dessa livsmedel och äta färsk frukt, kalla vatten fisk och grönsaker i stället.
Använd Lugnande Skin Produkter

Gentle ansiktsigenkänning rengöringsmedel med natriumlaurylsulfat sulfat och dinatriumfosfat lauryl sulfosuccinat och hud produkter som innehåller trollhassel, kamomill eller ros, kan lugna inflammerad hud. Rosacea drabbade bör tvätta med kallt eller kallt vatten och undvik slipande hud rengöringsmedel och svampar.
Försöka slappna

Emotionell stress är en annan viktig trigger för flushsymtom. Vissa rosacea drabbade har funnit lindring genom att träna avslappning och andning tekniker, såsom yoga och meditation.