Saker Människor använder för att rengöra tänderna

Underhålla tänder hälsa är avgörande för att förebygga karies och uppbyggnad av plack och tarter som kan leda till sjukdomar i tandköttet och karies. Hjärtproblem och sjukdomen kan bero på sjukdomar i tandköttet när orala bakterier kommer in i blodet och fäster de feta plack i kranskärlen. Ökningen av plack byggs upp kan orsaka svullnad av artärerna. Vanlig tandläkare checkups, daglig tandborstning och tandtråd och naturliga alternativ för tänderna hälsa hålla tänderna i optimal form. Tandborstar

Borsta tänderna med tandkräm varje dag är nyckeln till att upprätthålla oral hälsa och förebyggande av sjukdomar i tandköttet och tandlossning. En myriad av olika typer av tandborstar finns tillgängliga på marknaden, inklusive standard manuella tandborstar som kommer i hårda och mjuka borst sorter. Många manuella tandborste märken erbjuder vinklade huvuden och apparater grepp för att göra borsta svåra att nå områden mer tillgängliga. Bakterier kan bygga upp den manuella tandborstar och borstar bör bytas varje månad för att undvika spridning av bakterier.

Du kan också köpa Sonic och elektriska tandborstar. Sonic tandborstar är uppladdningsbart med inbyggda desinfektionsmedel och kan borsta tänderna med en hastighet på 45.000 slag per minut. Elektriska tandborstar är laddningsbara som Sonic penslar men brukar komma med färre funktioner. Elektrisk tandborste sorter inkluderar de med både sida till sida och cirkelrörelser. Både ljud-och elektriska tandborstar är mer effektiva för att avlägsna plack än manuella borstar. Addera Dental Floss

Regelbunden användning av tandtråd mellan tänderna är viktigt för tänderna och munhälsan. Tandtråd tar bort bakterier och stärkelserika /sockerhaltiga livsmedel från tänderna och hjälper till att hålla plack och efterföljande tandköttssjukdomar i schack. Plack är den klibbig substans som bildas på och mellan tänderna. Gum sjukdom är den främsta orsaken till karies och förlust hos vuxna. Om plack inte tas bort från tänderna på en daglig basis kan det leda till att tandköttet drar sig tillbaka. På marknaden idag kan du hitta många typer av tandtråd, inklusive tandvård tejp och vaxad, ovaxad och smaksatt tandtråd. Till tandtråd på rätt sätt, använd en bit av tandtråd ca 18 inches lång och försiktigt in tandtråden mellan tänderna. Upprätthåll en mild back-och återgående rörelse för att avlägsna ämnen i livsmedel och bakterier. Kom ihåg att använda tandtråd både övre och nedre uppsättningar av dina tänder.
Natural rengöringsmetoder

Du kan hitta många naturliga typer av produkter runt ditt hus för att utnyttja för rengöring av tänder. Bakpulver städar och hjälper till vitare tänder, men på grund av sin slipande natur, bör du inte använda det på daglig basis. Använd väteperoxid som ett antibakteriellt munvatten som också kan bleka tänderna. Blötläggning din tandborste i väteperoxid innan badda den med bakpulver är en effektiv tänder städmetod. Tranbärsjuice utan tillsatt socker kan hjälpa till med tandköttsproblem. Juicen hindrar bakterier från att fastna på tänderna, och minst fyra gram bör konsumeras dagligen. Tre droppar tea tree eterisk olja blandas med vatten bildar en antibakteriell skölj, tea tree olja tandkräm är också tillgänglig. Örten myrra är en annan effektiv rengöring och blekning objekt.