Vad är svininfluensan? (H1N1) influensa A (H1N1)-viruset är en subtyp av influensavirus A och den vanligaste orsaken till influensa (influensa) hos människor. Detta virus ursprungligen kallad svininfluensan eftersom laboratorietester visade att många av generna i denna nya viruset var mycket lik influensavirus som normalt förekommer hos svin i Nordamerika. Men ytterligare studier har visat att detta nya virus är mycket annorlunda från vad som normalt cirkulerar i nordamerikanska grisar. Denna nya viruset först upptäcktes hos människor i USA i april 2009. Andra länder, däribland Mexiko och Kanada, har rapporterat människor sjuka med det här nya viruset. Detta virus sprider sig från person till person på samma sätt som vanliga säsongsbetonade influensavirus sprids genom hosta och nysningar. Symptom av svininfluensan (H1N1) influensa H1N1 symptom liknar säsongsbunden influensa, innehåller följande: * Feber * Hosta * Halsont * snuva * Kroppen värker * Huvudvärk * Frossa och fatiguePeople som har smittats med detta nya H1N1-virus har också rapporterat diarré och kräkningar. Det enda sättet att ta reda på om du har smittats med H1N1-viruset är genom en tuss test.What att göra om du är sjuk Om du har något av ovanstående symtom, Stanna hemma hemma och undvika kontakt med människor. Bär en mask innan du går till din läkare, undvik kontakt med människor för att minimera spridningen av din sjukdom. Söka akut medicinsk vård om du upplever något av följande symtom som ringer ambulans. (SG - 993) Tecken som krävde akut läkarvård inkluderar: * Andningssvårigheter eller andnöd * Smärta eller tryck i bröstet eller buken * Plötslig yrsel * Förvirring * svår eller ihållande kräkningar * influensaliknande symtom förbättras men sedan återvända med feber och värre coughEveryday åtgärder för att hålla sig frisk * Täck näsa och mun när du hostar eller nyser med en vävnad. Släng vävnaden i papperskorgen efter användning. * Tvätta händerna ofta med tvål och handdesinfektion när du hostar eller nyser. Det är en god vana att tvätta din hand innan du får din måltid. * Undvik att röra eller gnugga dina ögon, näsa eller mun. Bakterier sprids på detta sätt. * Försök att undvika nära kontakt med sjukdomskänsla /sjuka människor och undvika platser med mycket folk. * Ha en hälsosam kost eller komplettera till boostar immunförsvaret. * Få de senaste nyheterna om virus innan du planerar någon utlandsresa. Alltid hålla dig hygien och alltid tvätta handen med desinfektionsmedel.