efter ankomsten till mötet och säger Serenity Prayer, kan någon dela med dig "Vår inbjudan till dig" som beskriver hetsätning som en sjukdom och att finna en lösning genom de tolv stegen. Stegen åstadkoms med hjälp av en högre makt eller Gud, men inte OA som ett program inte identifiera sig med någon religion. De tolv stegen är där för att hjälpa dig på din väg till återhämtning, inte bara andligt utan fysiskt och känslomässigt också. En talare kan också dela sin resa genom stegen vid mötet.
De tolv traditionerna
Tolv Traditioner är mer riktad till Anonyma överätare grupper eller kapitel. Traditionerna är riktlinjer för vad ett kapitel i OA borde vara och representera. Dessa diskuteras mot början av mötet och mer identifieras med ledarroller såsom styrelse, greeters och medlemmarna service. OA är att inte ha någon åsikt eller association med utomstående samhällsfrågor som skulle avskräcka dem från deras huvudsakliga syfte, vilket är att föra budskapet vidare till andra lidande hetsätare. Den ena kravet är att en person måste vilja för att kunna sluta äta tvångsmässigt.
Personliga Framgångsberättelser
Personliga framgångar är en viktig del av överätare Anonym eftersom de påminner hetsätare att de inte är ensamma, och genom att dela en annan deltagares erfarenhet, kan de vinna styrka och hopp om att en dag de kommer att veta och uppnå återhämtning. Tredje och sjunde steg bön takt markörer används som en del av en missbrukare framgång att uppmuntra deltagarna att avsluta programmet utan återfall. Du kommer också få chansen att byta telefonnummer med andra på mötet så att du har möjlighet att kommunicera och prata med dina gruppmedlemmar utanför mötena.
Upphovsrätt © Liv och hälsa