1959, beslöt Peter Tripp, en diskjockey, att gå utan sömn i 200 timmar så att han kunde få in pengar till March Of Dimes. Efter att han tillbringade ungefär fem dagar att gå utan sömn, började han att ha hallucinationer. Flera av de hallucinationer som han hade var att han trodde att en tweed kostym någon bar var gjord av maskar, och att en låda i närheten hade lågor kommer ut av det. Han lyckades få igenom sin sändning under dagen, men kände att han var i stor fara på natten. När han nådde 200 timmar att gå utan sömn, sov han sammanlagt 13 timmar och kände en hel del bättre. Efter att han fick ett par nätter av förlängd sömn, sedan var i huvudsak tillbaka till känslan normalt, förutom att han rapporterade olika känslor av depression för flera månader afterwards.In 1964, Randy Gardner, en high school senior som var 17 år gammal vid tiden , försökte etablera ett nytt världsrekord i att gå för 260 timmar utan sömn som ett projekt för sin vetenskap rättvis. Efter ungefär den fjärde dagen blev han mycket irriterad men han behöll många av sina grundläggande färdigheter. Efter sömn förlust på 230 timmar var han fortfarande kunna hålla sin egen flipperspel med en sömn forskare från Sömnstörningar Center vid Stanford university.Several experiment i laboratorier som har inblandade sömnbrist under lång tid har funnit att en persons humör kommer först försämras glädje helt försvinner och personen blir väldigt dyster och mycket sömnig. Efter flera dagar, de flesta människor börjar få små minisleeps, vilka är små bortfaller av uppmärksamhet när hjärnan går att sova för endast 5 till 10 sekunder, men sedan vaknar omedelbart efteråt. Vid omkring den femte dagen, dessa minisleeps blir längre och mycket talrikare. Genom den 10: e och 11 dygn, händer minisleeps så ofta och så blandas med vakenhet att ämnet inte kan avgöra om de är vakna eller sover. Du kommer att tala, och i metallen för att ha en konversation du kommer ha två eller tre olika vågor av sömn. Du kan gå, och för ett steg till nästa du kan fånga en sekund sleep.During denna typ av sömnbrist om du är får en uppgift att göra, till exempel att lägga till en kolumn med siffror, kan de minisleeps inträffa utan att du ens vara medvetna om att de händer. Men om du är given en snabb paced uppgift (till exempel, om någon ropar olika nummer till dig att du måste lägga till) kommer du förmodligen att göra väldigt många misstag, eftersom det för de få sekunder som du har ett minisleep du inte höra den numbers.These är bara några av de olika typerna av försök att förstå sömnbrist. Det viktigaste att sova forskare har upptäckt är att, i sömnbrist som förlorar några timmars sömn per natt spelar ingen egentligen har mycket av en effekt på en person. Men om du går för flera dagar eller flera veckor med sömnbrist det kan ha en inverkan på din förmåga att fungera på en daglig basis.
