gång i halvåret, bör du besöka din tandläkare för en professionell rengöring av tänder. Även om dina tänder verkar rent för dig, kan det finnas plack bygga upp på de icke-exponerade tandytorna. Hos tandläkaren kontoret, är en rad olika instrument som används för att skala, skrapa och polera tänderna, ta bort fula fläckar och hjälper till att förhindra uppkomsten av karies och tandköttsproblem. Skölj
att göra en saltvatten skölja, helt enkelt blanda ½ tsk salt i en kopp varmt vatten. Rör om tills saltet är helt upplöst. Sedan överföra ungefär ¼ kopp lösning på munnen och försiktigt swish i 30 sekunder, var noga med att tvinga vattnet över de områden som känns särskilt anbud. Sedan spotta vatten i vasken. Upprepa tills hela koppen är borta.
Variationer
p Om du vill bleka dina tänder på samma gång, kan du lägga till en tesked bakpulver till din saltvatten skölja. Bikarbonat föreningar inte bara göra tänderna vitare, men de kan också hjälpa till att lindra ömhet vid tandköttskanten. Antioxidanter såsom rosmarin eller salvia kan blandas i och eftersom de hjälper till att neutralisera fria radikaler, som kan skada vävnad och hämmar läkningen. Hur Det Fungerar
Efter
Även rengöring, kan vävnaderna i munhålan bli inflammerad och öm från mindre skador orsakade av upprepad kontakt med tandvården instrument som används för att ta bort tandsten. Som svar till skadan, genomgår kroppen vad som kallas "det inflammatoriska svaret," förändra permeabiliteten av de skadade vävnaderna i ett försök att skydda området och hålla leukocyter infektion kämpar på plats. Den yttre fysiska resultatet är rodnad, ömhet och svullnad. Exponering för salt drar överskottsvatten från inflammerade vävnader, minska mängden fysiskt obehag i processen.
Varning
p Om efter sju dagar du fortfarande upplever obehag eller om symtomen visar liten eller ingen förbättring, kontakta din tandläkare och schemalägga ett annat möte. Det är möjligt att du har en infektion som kan svara bättre på receptbelagda läkemedel.
Upphovsrätt © Liv och hälsa