1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Samtliga Om energidrycker

En av de senaste modenycker i Amerika har varit energi drinks.They oftast fattas av high school och college studenter som behöver lite extra skjuts när du skriver 10 sid papper eller studerar för stora exams.It visar sig mest energi kommer från två huvudkomponenter: koffein och sugar.Many energidrycker har ungefär lika mycket koffein som finns i en kopp kaffe eller more.Energy drycker har ungefär 80 mg koffein där som en 12oz. kan av pop innehåller endast 18 48mg.Energy drycker var först populärt i Asia.A japanska företaget släppte den första energi dryck i 1962.The viktigaste ingrediensen är att drycken är taurin och är fortfarande vanligt förekommande i energidrycker today.The första energi dryck som kom till USA var faktiskt en cola som heter Jolt Cola som de lagt till en hel del mer koffein och sugar.It introducerades på 1980-talet och blev snabbt drycken av college campuses.Red Bull blev det snabbast växande företaget och började distribuera till USA i 1997.Revenues fördubblats varje år som drycken blev mer och mer popular.There finns ett antal ingredienser som kan hittas i många energi drinks.Here är några och exakt vad de gör till body.The första är Efedrin . Det är ett njutningsmedel som fungerar på det centrala nervsystemet och används ofta i avsvällande medel och viktminskning products.The nästa är taurine.This är en aminosyra som hjälper till att reglera hjärtrytmen och muskler contractions.Carnitine är också en aminosyra utformad att underlätta fettsyra metabolism.Ginseng är en rot som många tror kan bidra till att minska stress och öka energi levels.The nästa vanlig ingrediens energikick faktiskt B Vitamins.They kan omvandla socker till energi och förbättra muskel tone.The sista ingrediensen är ginkgo biloba, som kommer från frön av ginkgo biloba trädet och har tänkt att förstärka memory.Caffeine faktiskt fungerar genom att blockera effekten av adenosin, som är en kemikalie i hjärnan som är involverad med sleeping.The nervceller i hjärnan börjar avfyras när adenosin är blocked.The hjärnan luras att tro att kroppen är i en nödsituation och initierar kroppens kamp eller flykt response.When detta händer, är adrenalin pumpas in i kroppen och hjärtat slår snabbare och dina ögon dilate.It orsakar också levern att frigöra stora mängder av socker i blodet för energy.Dopamine, gör ett nöje kemikalie i hjärnan också increases.The ökning av dopamin och socker du tycker du har fler energy.However många människor svär av dessa drycker fulla av koffein och socker, hälsoexperter varnar oss om them.Caffeine faktiskt kan orsaka någon form av beroende när det tas under långa perioder time.When koffein och socker tas i stora doser på en gång, kan effekterna avklinga och du kan ha det som många människor ringa ett crash.Some folk blir irriterade, huvudvärk och andra mindre smärtor under denna crash.Health experter säger inte att undvika energidrycker helt utan att begränsa intaget av dem och kontrollera ingredients.Instead att oroa alla koffein och socker i de flesta energidrycker, prova Hypershot av ALR.Its en ny typ av energi tillägg som skapar en mild eufori med ett uppsving av ungdomlig energi.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa