Vissa externa åtgärder kan bidra till att behandla tillstånd som kronisk bihåleinflammation, orala infektioner /bakterier, halsont, hårbotten sjukdomar (inklusive löss och mjäll), vaginal torrhet (på grund av klimakteriet), ledbesvär, huvudvärk, solbränna, fotsvamp, svampinfektioner, torr hud, mindre skador (skärsår, skrubbsår, blåmärken), hudutslag och öronvärk.
Invärtes har sesamolja rikliga fördelar också. Rik på antioxidanter och fytonäringsämnen, innehåller sesamolja också lecitin, som spelar en viktig roll i förebyggandet av hjärtsjukdomar, förbättra tillståndet och elasticiteten i blodkärlen och förhindra plack byggs upp i artärerna.
Rättsmedel
Sesamolja rykte innehåller många terapeutiska purposes.Arthritis:. Massage det drabbade området med sesamolja (upp och ner på benen, cirkulär rörelse för lederna) katalog
Klimakteriet: Ansök olja till bomull kosmetisk pad. Vrid ur överflödig olja och sätt in slidan över natten. Ta på morgonen. Kan upprepas i sju dagar och sedan en gång per vecka
PMS (premenstruellt syndrom):. Ayurvedisk medicin (i Indien) använd sesamolja appliceras lokalt på buken för att lindra kramper och buksmärta förknippas med PMS.
Cancer prevention: Används som en del av en hälsosam kost, är sesamolja visar stor potential för att förebygga cancer. Forskare i studien publiceras i "Prostoglandins, leukotriener och essentiella fettsyror" tidskriften i 1992 studerade cellkulturer och upptäckte att sesamolja blockerade malignt melanom från att växa, möjligen på grund av linolsyra. Resultaten från en annan studie, som publicerades 1991 i publikationen "Anticancer Research," tyder på att sesamolja kan stoppa cancer från att utveckla
Ångest /Insomnia:. Applicera några droppar sesamolja inuti näsborrarna. Blodkärl i näshålan absorberar snabbt lugnande egenskaper och föra dem direkt till hjärnan
Förstoppning:. 1 tsk sesamolja, tas vid sänggåendet
Mjäll:. Varm något och tillämpas på hela hårbotten. Låt sitta i minst 10 minuter. Skölj noga
Solbränna:. 1 dl sesamolja, halv kopp vinäger, 1 tsk jod, par droppar lavendelolja. Applicera lokalt.
Används med försiktighet
p Det finns ingen forskning som tyder på att sesamolja har några skadliga effekter, även om det är en kalori-tät livsmedel ( En matsked har 120 kalorier och 14 gram fett). För mycket sesamolja regelbundet kan leda till viktökning och eventuella negativa hälsoeffekter. Det har inte funnits någon långsiktig forskning och effekterna är okända för barn, gravida och ammande kvinnor, och personer med njur-eller leversjukdom. Om du har diarré, bör du vara medveten om att sesamolja kan ha en laxerande effekt. Det bör användas med försiktighet och helst under vård av en läkare med erfarenhet av dess användning. Behåll din sesamolja i kylskåp, helst i en mörk plats för att förhindra oxidation
. Använd inte sesamolja att laga mat, eftersom höga temperaturer kan förändra någon terapeutiska effekter, utan lägga till lagad mat eller användning i kallare temperatur sautes
<. br>
Upphovsrätt © Liv och hälsa