Sig att leva med en schizofren mor

Schizofreni är en psykiskt försvagande sjukdom som allvarligt kan förändra verkligheten hos patienten. Schizofrena kan ha sina sinnen ständigt avbrutna av sevärdheter och ljud som inte finns i omvärlden. Inte bara kan detta vara oroande för patienten, kan det vara tasking på patientens anhöriga, särskilt om hon är en mor. Men med lite kunskap och tålamod, kan du lära dig att leva med en schizofren mamma. Instruktioner
sig att leva med en schizofren mor
1

Utbilda dig i den specifika typen av schizofreni din mamma har. I allmänhet kan schizofreni negativt påverka en persons sinne och sociala färdigheter i viktiga avseenden. Paranoid schizofrena tenderar att tro att vissa normala sociala situationer är utformade för att få dem. Till exempel kan en lugn konversation i ett bibliotek verkar en schizofren som om någon konspirerar för att fånga henne innan hon lämnar huset. Genom att förstå varför din schizofren mamma beter som hon gör, kan dina svar och reaktioner förändras positivt.
2

Kontrollera din mamma tar några mediciner som föreskrivs för henne på ett regelbundet schema. Gör detta genom att upprätta en överenskommen rutin som inte förringa din mamma, men hjälper henne att förstå vikten av att ta medicinen. Utbilda dig på alla aspekter av medicineringen, särskilt biverkningar. Eftersom det finns inget känt botemedel för schizofreni, finns mediciner för att hjälpa hantera symtomen.
3

Gå med i en stödgrupp för anhöriga till schizofrena. Även om stödgrupp möter på nätet, kan det hjälpa att lindra stress genom att ansluta med människor som befinner sig i liknande situationer. Du kan också få några frågor besvarade eller lära sig nya coping tekniker, lindra spänningar hemma.
4

Uppmuntra självständighet genom att inte försöka göra allt för din mamma. Vissa schizofrena kan känna sig fångad i deras värld, känslan som de inte kan fungera i den verkliga världen. Realistiskt sett har schizofrena svårt att hålla sysselsättningen. Men genom att hjälpa din mamma utföra dagliga aktiviteter på egen hand, kan du lindra en del av din egen stress.
5

Hitta en hobby eller säker stressa utlopp för dig själv. Du kan känna behov av att ständigt ta hand om din schizofren mor och garantera hennes säkerhet, men du också förtjänar att slappna av. Avkopplande och uppladdning kan hålla dig från att bränna ut, eftersom att ta hand om schizofrena familjemedlemmar kan ibland kännas som ett heltidsjobb.