Undvik mat som förvärrar TMAU, såsom ägg, baljväxter, fisk kosttillskott olja, inälvsmat, sojaprodukter och alla livsmedel rika på kolin eller lecitin.
2
Fråga din läkare om huruvida en låg dos av antibiotika kan hjälpa ditt tillstånd. Låga doser av antibiotika minska mängden bakterier i mag-tarmkanalen.
3
Prova milda laxermedel, sådan Metamucil, för att minska tiden avföring tillbringar i tjocktarmen, vilket ger mindre tid att reagera med bakterierna där
4
Använd tvål som är måttliga i pH -. mellan 5,5 och 6,5. Detta tenderar att reagera på den högre pH kemikalie som orsakar lukten, neutralisera den på huden
5
Prova kosttillskott, som rekommenderas av National Human Genome Research Institute:. Du kan prova: aktiverad träkol, 750 mg, två gånger dagligen i tio dagar, Kopparklorofyllin, 60 mg, tre gånger om dagen i tre veckor, eller riboflavin, 30 och 40 mg, tre gånger om dagen med mat
6
. Delta i en TMAU stödgrupp - eftersom det är ett sällsynt tillstånd, kanske du har mest tur söker efter en online grupp Addera
.
Upphovsrätt © Liv och hälsa