Prova antacida. Over-the-counter flytande eller tablett antacida kan vara effektiva för att lindra kronisk halsbränna. Fråga din läkare om en over-the-counter antacida är lämplig för ditt tillstånd. Läs alltid etiketten och bara ta den rekommenderade dosen.
3
Fråga om receptbelagda halsbränna medicinering. Din läkare kan förskriva läkemedel för att lindra din halsbränna. Dessa mediciner inte bara lindra symptomen, men också kan hjälpa till att läka vävnadsskador orsakade av magsyra.
4
Ät rätt. Vissa livsmedel och drycker kan förvärra kronisk halsbränna. Undvik kaffe, te, choklad, kryddstark mat, pepparmint, sura livsmedel och alkohol. Dricka mycket vatten kan hjälpa till att lindra den brännande känsla, eftersom det späder sura innehållet och gör dem mindre irriterande.
5
Höj sängens huvudända 6 inches med telefonkataloger eller block. Detta kommer att hålla överkroppen upprätt när du sover, avskräcka magsyra från att säkerhetskopiera upp i matstrupen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa