Singing Bowl Therapy

Känd i Himalaya som "Rin gong" och i Japan som "suzu gong," sjunger skålar används för att underlätta medicinering och healing. Vackert gjord av metall, glas eller naturlig kristall, dessa skålar producera klar, ringsignaler som sägs i resonans med det fysiska, mentala och andliga kroppen, skapar en känsla av frid, lugn och harmoni. Saker du behöver
Singing Bowl
Trä Ljus mallet
(tillval) katalog Rökelse (tillval) katalog Meditation CD (tillval)
Visa fler instruktioner
Välja en Singing Bowl
1

Köp en sjungande skål på Internet, i alternativa healing butiker och kataloger. De är gjorda av olika material: metall, glas och naturlig kristall. Kostnaden för ett intervall sjungande skål från cirka 40 till tusentals för fasta skålar guld sång. Bestäm din prisklass och hur många skålar man vill köpa. Varje skål bär en viss ton och vibration
2

Handla personligen för en skål om du kan -. Som är det bästa sättet att hitta en som genljuder till tonen och vibrationer du behöver. Prova några skålar ut för att hitta en med den speciella tonen du vill
3

Välj skålar glas kristall om färg är viktigt för dig,. Glasskål kommer i en mängd olika regnbågens färger. Vissa Singing Bowl terapeuter använder skålar som representerar de sju färgerna i kroppens chakran (energicentra).
Använda en Singing Bowl
4

Skapa helig plats för din sång skål genom att tända ljus eller rökelse och dra för gardinerna för att dämpa rummet. Du kan välja att spela en favorit meditation CD eller att använda enbart de rena tonerna av sjungande skål under en session.
5

Placera sjungande skål på ett bord eller stativ. Använda sidan av träklubba, kör klubba runt kanten av skålen, ungefär samma som du skulle köra en våt finger runt kanten av en kristall vinglas för att producera en ringsignal. Du kommer att känna en vibration i mallet och skålen kommer att skapa en resonant ton.
6

Strike skålen väldigt lätt att skapa musikaliska toner och vibrationer. För att ändra tonhöjd och tonen av en sjungande skål, fyll skålen med vatten på olika nivåer och sedan slå skålen med träklubba.
Skötsel av Singing Bowl
7

Håll din skål ren och fri från damm. Använd inte rengöringsmedel på skålen. Sjungande skålar är känsliga instrument som bör vårdas på rätt sätt.
8

försiktigt skölj skålen i klart vatten och torka med en mjuk trasa eller låt självtorka.
9

Placera inte skålen i direkt solljus under långa perioder.